體位與血壓

血壓監測是醫療服務的一個重要組成部分，目的是實現目標血壓水平。為了精確診斷，并控制高血壓及血壓相關疾病，需要用建議的體位監測血壓。

身體姿勢

血壓測量通常以兩個數字記錄 — 收縮壓和舒張壓 — 中間加一個斜線，如120/80。美國心臟病協會定義正常血壓為收縮壓低于120，舒張壓低于80。收縮壓（高數值）表示心臟收縮時血液對動脈壁的壓力；舒張壓（低數值）表示心跳之間心臟休息時的血液壓力。在測量血壓時最常用三種姿勢，即坐在椅子上，躺在床上或站立，每一種體位能提供不同的血壓讀數。

坐姿

醫生往往在你坐在椅子上，胳膊與心臟持平時檢查血壓，如將胳膊放在桌面上。心臟病協會建議讓后背得到支撐，坐的舒服一些，并將兩腳平放在地板上。不這樣做，血壓讀數可能會受影響。例如，如果后背沒有支撐，舒張壓可能會降低6個點。此外，腿部交叉可能會增加2-8個點的收縮壓。

仰臥姿勢

在急診室或醫院往往采用仰臥（或平躺）姿勢測量血壓。與坐姿相比，仰臥提供的舒張壓大約低5個點，而收縮壓往往高8個點。在臨床實踐中，醫生會將體位差異考慮進最終測得的血壓值。

站姿

有時也用站姿量血壓，尤其是服用血壓藥的70歲以上老人，或體位性低血壓患者最常用。這些疾病的特點是在躺或坐后站立會發生血壓低。癥狀包括頭暈目眩和眩暈等。站立血壓值通常比坐姿或平躺低，因此有必要比較不同姿勢的讀數。

胳膊位置

無論采用坐姿還是平躺測量血液，胳膊位置都很重要，因為它會影響血壓讀數。一般來說，胳膊要與心臟水平一致，并有支撐。如果是平躺，應用枕頭將胳膊支持在最佳位置。如果胳膊高于心臟水平，血壓讀數會低于實際值；如果胳膊低于心臟水平，讀數會高于實際值。此外，胳膊放松才能獲得精確讀數。

注意事項

測量血壓能幫助醫生診斷高血壓和其它健康問題，因此用正確技術監測很重要，其中也包括適當體位。