不用手術怎樣治療白內障？

白內障是指眼睛出現晶體狀混濁物，會因為光線受阻而導致視力模糊。大多數白內障都與衰老或其它疾病的并發癥（如糖尿病）有關。白內障既可以用數年時間形成，但也能在很短時間內迅速發展。白內障是可以治療的，甚至不需要做手術。以下是治療白內障的自然療法。

維生素

維生素C是治白內障最重要的抗氧化劑。它之所以有效是因為眼睛晶狀體比身體其它部位包含更多維生素C。每天至少服用1500毫克能幫助預防和治療這種眼睛疾病。
每日服用高質量多種維生素也對治療白內障有幫助。它應該包含鋅，銅和鐵等多種礦物質。
服用核黃素等保健品，每天10-50毫克能幫助降低白內障發展速度。
每天服用400-800IU維生素E能減少自由基損害，并加快治療速度。
另一種有效的維生素是MSM，這是一種含硫化合物，對視力很重要。

替代療法

越橘萃取物是一種對治療白內障有效的草藥。越橘能用于加強眼睛毛細血管，抵御感染并預防進一步損壞。它包含抗氧化成分，能幫助保持健康血流，并將重要營養素輸送到眼睛部位。
每天喝一杯綠茶對預防和治療白內障很有好處。綠茶是一種極好的抗氧化劑，有增強肌肉作用。這種抗氧化特性也可以促進細胞再生和視力健康。
已證實圖片療法也對白內障患者有好處。它由不同圖片組成，能幫助病人加強重要的眼睛肌肉，從而達到促進視力和反射能力的作用。
每間隔2-3天洗蒸汽或桑拿浴20-30分鐘，這能幫助預防和清除形成的白內障。桑拿蒸汽能通過促進血液循環清除眼睛附近毛孔內的毒素。
避免吃太多油炸和油膩食品。這些食品會使視力更加惡化。嘗試將含鹽，糖和飽和脂肪太多的食物從飲食中清除。

治療白內障是一個復雜的事情。然而，有很多療法可以選擇。如果對醫生推薦的藥物不喜歡，可以嘗試上述提到的替代療法。