優雅的女人 – – 做一個優雅的女人

優雅的女人（做一個優雅的女人）

作者|甘健
優雅是女人的一種狀態。女人的美麗經不起時間的洗禮，但女人的優雅可以隨著時間的流逝越來越有魅力。這種美，就像陳年老酒，隨著時間的推移會更加醇厚！
優雅的女人最好的表現方式就是自然，沒有一絲做作，完全處於一種忘我的狀態。如果她靜靜地站在那裡，就能形成一道獨特的風景，散發出別樣的美。
它是優雅和美麗的化身，是一個女人由內而外散發出來的。與年齡無關，與經歷有關。一個經歷過人生的浪費、挫折、艱辛和奮鬥的女人，對生活的理解和體會更深。
優雅的女人，當她的生活幸福時，可以安然享受；面對困難，能從容淡定；無論發生多少事，你都可以榮辱與共。

優雅女性的特徵如下:
第一，熱愛閱讀
女人優雅氣質的背後，是日復一日，年復一年的自律。他們的包裡可能沒有錢，但他們必須有一本書。在各種場合，只要有空閒暇，他們就會合理利用業餘時間，看書，專注地看，或微笑或皺眉。
優雅的女性注重內在的自我。如果她們的胸前沒有墨點，無論她們的衣服多麼美麗華麗，都難以掩飾內心的虛無。他們說話大方得體，可能不會說得振振有詞，但從她說的話裡，絕對能感受到其中的修養和文化氛圍。
讀書對於女性來說，不僅是知識的積累，更是氣質的昇華。
有句話說:“在你今天的氣質裡，藏著你走過的路，讀過的書，愛過的人”。所有進入你眼簾的文字，經過時間的沉澱，最終都會體現在你的言語和行為中。

第二，用心生活
對於優雅的女性來說，一日三餐是一件很享受的事情，而不是填飽肚子。在仔細品嚐中，他們感受到每一種食材的美味，但無論味蕾多麼誘人，他們總是隻吃到七分飽。
優雅的女人都有自己的愛好，而且都是為之獻身的。週末，他們會放慢腳步，嘗試各種生活技巧，讓生活變得精緻。他們學插花、做甜品、畫畫、聽音樂、帶孩子和家人一起學習、自娛自樂、享受自我成長。
面對親朋好友，總是那麼友好，包容，不斤斤計較，不表露情感，表達自己的好惡，不在別人面前說大話，不在別人背後說閒話，不在別人背後說閒話，做事有原則有底線，不會引起口水戰。
面對別人犯下的小錯誤，他們會選擇一笑置之，而不是形象地爭辯。對於那些不可原諒的大錯誤，即使無法淡定，也會注意分寸，知道理性不大聲。

第三，敢愛敢恨
愛情可以轟轟烈烈，刻骨銘心；也可以安靜自由的去愛。對愛情總會有一顆少女心。
對他們來說，愛情就像甘露，需要滋潤和澆灌，直到老去。對於愛情，心裡總會有一種憧憬和期待。欣然面對，為愛前行。
四。自我修養
面對時尚，我不跟風，我喜歡學習和欣賞，最終我會選擇自己的穿衣風格和打扮。
他們把自己打扮的精緻，不是為了別人，而是為了取悅自己，尊重別人，讓自己有個好心情，好精神狀態。
他們談吐大方，衣著得體，舉止得體，修養良好，是一道亮麗的風景。
動詞 （verb的縮寫）經濟獨立
有人說只有經濟獨立才能人格獨立。優雅的女性努力做到經濟獨立，不依賴他人，過高品質的生活，做自己想做的事。
他們不斷的提升自己，對自己要求很高，所以他們自信，陽光，豁達，自強，自立。這些特點總能在他們身上找到。這樣的女性散發著獨特的人格魅力，值得敬佩！

6.愛你自己
優雅的女人愛自己，善待自己。如果他們連自己都不愛，又能做什麼去愛別人呢？
愛體現在四個方面:
1.健康飲食:優雅的女性為了健康可以放棄不健康的食物。他們重視一日三餐的營養均衡，注重營養的搭配。他們在享受美食的同時，把自己變得越來越漂亮。
2.皮膚細膩:世界上沒有醜女人，只有懶女人。懶得護理皮膚，女人再忙也要抽出時間來護理皮膚。她絕對不能因為忙、累、懶而懈怠護膚。那就等於完全放棄了自己。
3.養成運動的習慣:健身離不開運動。如果沒有緊實的肌肉線條，即使再瘦，過了30歲，也會被軟脂肪打敗，肌肉變得鬆弛，失去了年輕時的緊緻和韌性。女性必須有一項自己熱愛的運動，也許是跑步、瑜伽、舞蹈、無氧器械等等。運動不僅能提升氣質，還能放鬆心情。在健身的同時，它可以讓你一天辛苦工作後的大腦得到充分的休息。
4.充足的睡眠:保持充足的睡眠可以讓身體得到徹底的休息，恢復體力。如果你很忙，你應該每天休息一會兒。不要熬夜，學會睡美容覺，做一個勞逸結合的睡美人。

七。定期旅行
不是旅行，是旅行。一個人，一個揹包，一臺單反，記錄下沿途的美景，釋放自己的心情，在旅途中感悟生命的意義，生命的意義。
八、寬容大度
想要優雅，就要學會控制自己的情緒。
心情不好的時候，不要說話，不要做決定，靜下心來調整自己。
有好心情，保持好心情，增加好心情；面對不良情緒，減少；學會原諒和理解他人。每個人的決定背後一定有各種各樣的原因。

九、永遠微笑
微笑是治療悲傷的良藥。永遠記得保持微笑。
笑可以保持身體的活力，增加身體機能，容易擁有良好的人際關係，使身心和諧，緩解壓力，對工作和生活有良好的態度。微笑的女人更有魅力。
十、善良的眼睛
眼睛是心靈的窗戶。我們心中的世界就是眼前的世界。
慈祥的目光總是帶來安慰和親密，讓人感受到一個女人背後的真誠、自信和力量。
XI。清晰的語言
說話有條不紊，口齒清晰，聲音清亮的女人受歡迎。
避免罵人和髒話。和對方說話的時候，儘量用普通話，少用母語。是對別人的一種尊重。

美麗和優雅是女人一生的必修課。優雅是一種和諧，美麗是上天的恩賜，優雅是修養的產物。
是一種感覺，一種氣質，一種讓男女都著迷的魅力。
優雅的女人就像夜來香，慢慢綻放，散發陣陣清香。
學會做一個優雅的女人！每一個優雅的女人都是一道獨特的風景，恬靜從容，像一杯陳年的美酒，淡淡清香，回味深刻...