隱形眼鏡度數怎麼選看準三大引數不選貴的選對的

科專家李迪，給大家一份選購隱形眼鏡的保姆級指南。

看準三大引數 不選貴的選對的
想挑選好隱形眼鏡，先要知道影響隱形眼鏡的三大關鍵指標，即透氧率、含水量和基弧。
透氧率是評估隱形眼鏡材料好壞的一個重要指標，衡量的是隱形眼鏡的氧氣通透效能。眼睛也需要呼吸，為了維持角膜的健康，就必須保證有充分的氧氣供應。
透氧率的主要衡量指標有透氧係數（DK）和透氧量（DK/t）。透氧係數（DK）是指某種鏡片材料容許氧氣透過的效能；透氧量（DK/t）是指單位厚度鏡片氧氣透過的量值。對於隱形眼鏡來說，透氧係數和透氧量的值越高，向眼睛輸送氧氣的能力就越強。

一般來說，我們選擇時主要看透氧量的值。根據國際隱形眼鏡教育者協會的要求，日拋型鏡片的透氧量要大於24DK/t，長戴型鏡片要大於87DK/t。一般當透氧量達到80DK/t以上，就不必太過執著，以佩戴綜合體驗考慮。目前軟性隱形眼鏡透氧性最好的材質是矽水凝膠，透氧量是一般隱形眼鏡的5至6倍。
含水量是指隱形眼鏡材料吸水飽和後，水分佔總重量的百分比。含水量可分為：低含水量（30%至50%），中含水量（51%至60%），高含水量（>61%）。含水量越高，鏡片越柔軟，舒適度更好，但同時也比較容易變形。
基礎引數要選對
你除了要明確配戴的度數外，還需要確認「基弧值」大小。
基弧，也就是鏡片的曲率半徑，基弧越大，意味著鏡片的內表面越平坦。
如果鏡片的基弧比眼球大，就可能出現鏡片貼不住眼球，容易移位、滑片；如果鏡片的基弧過小，則容易讓眼睛產生過緊、不舒適的感覺，妨礙淚液交換。

做好基弧的選擇還是很重要的，它可以提高佩戴隱形眼鏡時的舒適度、清晰度、淚液交換質量。
因此，第一次戴隱形，最好去專業機構測量一下，確定自己的基弧大小（一般眼鏡店也能測量哦）。
一般情況下基弧±0.2-0.3mm範圍內配戴都沒什麼大問題，選擇的原則是宜松不宜緊，寧大勿小。
另外，在隱形眼鏡度數的選擇上跟框架眼鏡也有不同之處。超出400度的朋友在選購隱形眼鏡的時候就要適當減掉一些度數。

這裡還需要注意的是，隱形眼鏡一般是不帶散光度數的，如果你的散光度數較大，普通隱形眼鏡視力矯正效果不太好，就需要定製帶散光度數的隱形眼鏡。
透氧量，含水量怎麼選？
角膜本身沒有血管，所以角膜新陳代謝所需要的氧氣，大部分是來自空氣。
戴上隱形眼鏡，就像在眼睛上糊了一層保鮮膜，阻礙了角膜和空氣接觸。
如果隱形眼鏡的透氧量不夠高，戴的時間長了角膜就會缺氧。
就日常使用健康來說，透氧率（DK/t）最低不要低於30，最好在80以上。透氧量80以上就不用過分糾結高數值，綜合結合其他引數來選擇即可。
一般情況下，矽水凝膠材質的隱形眼鏡的透氧量 Dk/t 基本都可以放心。
目前矽水凝膠材質的專利主要掌握在一些大品牌手裡，例如強生、庫博、視康（愛爾康）、博士倫。
再說說隱形眼鏡的含水量。
提到含水量，我們可能直觀感覺含水量越高越好。

但實際上含水量也不是越高越好的。
含水量高，質地柔軟，配戴時確實會更為舒適。但是含水量越高，材質中的水分反而更容易蒸發，隱形眼鏡中的水分蒸發得差不多後就會開始吸收眼球表面的水分，最後造成乾澀等問題。
所以如果你佩戴隱形眼鏡的時間比較長，可以選擇含水材質低一點的產品。如果只佩戴2-3個小時，那自然是選擇含水量高一些，只要保證短時間的舒適就好了。
日拋、月拋、年拋怎麼選?
時間留存越長的鏡片，需要的韌性越高，年拋肯定要耐磨損，禁得住清洗，摩擦，還要儘量減少吸附蛋白的能力。
但鏡片和鏡盒的反覆使用難免會帶入微生物，增加感染風險。另外，很多人在使用護理液儲存鏡片前也會忽略「搓一搓」鏡片這個環節，鏡片蛋白殘留的機率也不小。
從衛生的角度來看，隱形眼鏡週期還是越短越好。
現在比較好的品牌，都在逐漸減少年拋這個品類了。
選好適合自己的隱形眼鏡後，最後提醒你使用時要注意這3點：
①時間不宜過長：每天戴鏡時間不要超過 12 小時，最好不超過 8 小時；
②注意使用衛生：戴鏡和取鏡前要先洗手。先戴鏡再化妝，先取鏡再卸妝；
③戴鏡環境要注意：洗澡、游泳、風沙天氣不宜佩戴，減少感染風險。
④非日拋型眼鏡護理：使用保質期內的專業護理液，不佩戴時也必須每週更換新的護理液，不能長期浸泡。伴侶盒一週清洗一次，一般2-3個月更換一次。