益植愛益生菌固體飲料 – – 愛蘊美益生菌固體飲料的功效

所謂益生菌是一種活的微生物，能夠改善腸道微生物平衡。體內有上百億細菌；也分有益菌，有害菌和中性菌。有益菌有雙歧桿菌，乳酸菌，酪酸梭菌。等等！有益菌和有害菌他倆是敵人，而中性菌是牆頭草，誰的勢力大它就靠向哪邊，如果體內有益菌多就幫著打有害菌，反之如果有害菌多就幫著打有益菌。

益生菌定值於腸道內和生殖系統內她能夠改變腸道微生態平衡。其作用如下；
1.益生菌對於調節腸道菌群失調導致的腹瀉，便秘。有很好的預防和治療的作用。有益菌進去腸道後促進腸道菌群的生長。也就是說有益君可以打敗體內有害君從而改善腸內環境。

2.益生菌還可以緩解乳糖不耐受；很多人喝奶會出現腹瀉，可能就是體內不能產生分解乳糖的酶而益生菌進入體內就能將乳糖分解為乳酸從而改善乳糖不耐受的症狀。
3.益生菌可以緩解過敏症狀。一般過敏第一考慮就是免疫力低下，遺傳，尋找過敏源等等。不過現在更多的是用益生菌來輔助治療過敏症狀而且也有一定效果。
4.益生菌對於高血壓，降低血膽固醇，抑制腫瘤細胞生長，預防癌症都有一定輔助抑制作用。
如何補充益生菌呢？
1.選擇含有益生菌的奶製品；含有益生菌的奶粉；含有益生菌的飲料。

2.補充益生菌沖劑、益生菌粉世面上很多！
3.益生菌對於溫度要求很嚴格，在低溫情況下才能保證它的活性。所以在飲用時保證活性！才能達到效果。如果是買益生菌沖劑，或者菌粉儘量飯後服用，因為胃酸有很強的腐蝕性。飯後胃酸的ph值會下降，對於益生菌進入體內活性會更高利用率也高。