小腿沉重酸脹怎麼回事 – – 小腿沉重酸脹怎麼回事

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小腿劇烈痠痛的常見原因如下:1。劇烈運動消耗大量肌糖原,機體透過無氧糖酵解提供能量,同時產生大量乳酸。如果乳酸不能及時代謝,會刺激肌肉痠痛、疼痛、疲勞、顫抖等。2.下肢靜脈曲張,靜脈壁發育異常或靜脈瓣功能障礙,導致靜脈迴流障礙甚至反流。大量的酸性代謝廢物無法運輸,長期積累還會引起腿部痠痛;3、飲酒,酒精中含有大量酸性物質,過量飲酒會造成體內酸性物質增加,酒後肌肉痠痛;4、寒冷、寒冷會使下肢血管痙攣收縮,區域性總是缺血缺氧,無氧糖酵解增加,產生酸性物質,從而產生痠痛。

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作者:Julie Selby
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來源:SH100K – 生活百科
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