糖尿病中醫食療方 – – 糖尿病食療方

糖尿病食療方（糖尿病中醫食療方）
1、糖尿病早期症狀之尿得多

糖尿病患者腎小球濾過的葡萄糖量超過了近端小管對糖的最大轉運率，造成小管液滲透壓升高，阻礙了水和氯化鈉的重吸收，使尿量增加。所以糖尿病病人出現多尿，是由於滲透性利尿所致。
2、糖尿病早期症狀之吃得多
由於其體內胰島素不足，對葡萄糖的利用能力低，導致動靜脈血中葡萄糖的濃度低，從而刺激了攝食中樞，產生飢餓感。
3、糖尿病早期症狀之體重減輕

這是糖尿病消瘦的原因之一。得了糖尿病，血液中的糖利用不足，因此能量供應都來自蛋白質及脂肪。時間久了，脂肪就會消耗過多，人會變得消瘦。
糖尿病是一種慢性疾病，治療時間漫長。對於糖尿病患者來說，如何有效地降糖這個問題必須十分清楚。那麼，下面我們就來探討一下這個問題。
1、透過飲食調節
糖尿病患者日常飲食搭配需要十分注意，健康均衡的飲食搭配可有效減緩高血糖。下面推薦2款適合糖尿病患者食用的食譜：
（1）山藥小麥粥
原料：淮山藥60克、小麥60克、粳米30克。
做法：將原料加入煲中，加適量的水，武火煮沸，再轉至文火將小麥煮爛即可。
（2）淮山黃芪茶
原料：淮山30克、黃芪30克。
做法：把淮山、黃芪入煲煎水代茶即可。
2、透過運動輔助治療

糖尿病患者應該注重運動與鍛鍊在運動鍛鍊中，糖尿病患者能夠降低血壓和血脂，降低糖尿病病發率，並且能夠改善情緒，保持身心健康，從而達到輔助治療的良好效果。
但是，患者在運動過程中也需要十分留意，運動時間的長短以及強度需要安排合理，否則，就會不利於治療的推進。總而言之，患者應該制定自己的運動計劃，有規律地進行適當的運動，更好地提高身體素質。
3、藥物治療
藥物治療是糖尿病患者降糖的一般途徑，但降糖藥物不可多吃和亂吃，服用什麼降糖藥物需要根據病情決定，患者還應該遵循醫囑，正確適量服用降糖藥物。
總之，糖尿病患者有效降糖的方法基本就是飲食、運動以及藥物治療這三種途徑，而糖尿病治療的過程是一個漫長的過程，不可心急，踏踏實實做好身心護理才能夠戰勝病魔。