體質辨識

中醫「同氣相求」是什麼？一篇看懂體質如何影響健康，教你有效預防疾病

中醫「同氣相求」理論解釋了為什麼不同體質的人容易患上特定疾病。本文深入淺出地介紹這套傳統智慧，教你如何根據自身體質選擇飲食和運動方式，有效預防疾病發生，實現「治未病」的健康目標。