每天清晨定時腹瀉又特別怕冷？這可能是脾腎陽虛的典型表現。本文從中醫角度完整解析成因、症狀，並提供飲食調理、生活習慣和中醫治療的實用指南，幫助你徹底改善體質。
本文詳細介紹中醫經典方劑平胃散，解析其適用症狀、組成功效及實際應用。提供自我檢測脾胃濕氣的方法，並給出飲食調整與生活建議，幫助改善腹脹、消化不良等常見問題。
