失眠該吃什麼藥？其實要先搞清楚失眠原因。疾病引起的失眠需要治療原病，心理因素則可用短期安眠藥輔助。但長期依賴藥物會有副作用，更建議從調整睡眠習慣和心態入手，才能真正改善睡眠品質。
吃安眠藥雖然能幫助入睡，但也可能帶來頭暈、記憶模糊、像宿醉等副作用，甚至產生依賴性。本文用台灣人熟悉的語言，告訴你用藥注意事項與實用建議，讓你安全使用安眠藥。
