頸椎保健方法

頸椎病中醫治療全攻略：從診斷到居家保健，一次看懂有效緩解方法

這篇完整指南介紹頸椎病的中醫治療方法，包括理筋手法、牽引治療、中藥調理和針灸療法。同時提供日常保健技巧和就醫建議，幫助你有效緩解頸部不適，恢復頸椎健康。