中醫經典說「風為百病之長」，到底什麼是風邪？本文用淺顯易懂的方式，教你分辨外風與內風的不同表現，提供實用的預防技巧和調理建議，幫助你從根本強化體質，遠離風邪困擾。
你知道嘴唇顏色能反映健康狀況嗎？紅色代表火氣大，白色表示氣血不足，青黑色可能是血液循環問題。本文教你從嘴唇顏色看出身體訊號，並提供簡單實用的改善方法，讓你輕鬆自我檢測！
