不小心吃壞肚子好難受！這篇教你輕微食物中毒的居家處理方法，從補充水分、舒緩茶飲到飲食建議，還有實用預防技巧，讓你快速恢復不適。記得嚴重時一定要就醫喔！
食物中毒能不能自己好？要看嚴重程度。輕微症狀可以透過休息和補充水分自愈，但出現發燒、嚴重嘔吐或意識模糊時必須立即就醫。本文教你如何判斷嚴重程度和正確處理方式。
