肝臟是身體的沉默勞工，每天默默為我們解毒排毒。推薦大蒜、胡蘿蔔、李子這三種超強護肝食物，還有其他7種顧肝好食材，教你怎麼吃出健康肝臟！
原來台灣常吃的李子正式名稱叫「中國李」，不僅好吃還能入藥！這篇文章帶你認識李子的歷史文化、品種分布，還有台灣人的實用吃法和小技巧～
