想哭

常常想哭就是憂鬱症嗎？認識神經症與自我成長的關係

常常無緣無故想哭？這可能與神經症有關。本文從成長環境出發，解釋基本焦慮如何形成，以及我們如何創造理想化自我來應對。了解三種應對模式與實用建議，學習接納真實的自己。