柴胡疏肝散

中醫教你疏肝解鬱：擺脫情緒不穩、失眠與壓力困擾的完整指南

本文從中醫角度解析肝氣鬱結的成因與症狀，提供完整的自我檢測方法、飲食建議、生活調整技巧與就醫指南，幫助你從根本改善情緒不穩、失眠與壓力問題。