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傳統中醫
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2026/2/10青葙子功效全解析：清肝明目、降血壓，中醫養生秘訣大公開
深入解析青葙子的四大功效：清肝明目、降血壓、改善皮膚問題和抗菌作用。提供實用配方、使用禁忌和日常養生食譜，幫助你安全有效地運用這個傳統中藥材。文末附有就醫指南，確保健康使用。
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2026/1/21口瘡反覆發作好困擾？認識「人中白」與「人中黃」的清熱解毒妙用
認識傳統中藥人中白與人中黃的清熱解毒功效。本文分享實際治療案例與使用注意事項，幫助反覆性口腔潰瘍患者了解這兩味特殊藥材的妙用，並提供日常保健建議與就醫指南。
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2025/12/4《內經》裡的養生智慧：認識草木鳥獸，打造健康生活
探索《內經》中近百種草木鳥獸的養生智慧，從日常飲食到疾病治療，學習古人如何運用自然資源維持健康。本文提供實用指南，幫助你在現代生活中應用這些古老智慧，達到身心平衡。
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2025/10/13中醫智慧：白芍配甘草，有效緩解糖尿病周邊疼痛與肌肉僵硬
本文詳細介紹傳統中醫白芍甘草湯如何有效緩解糖尿病引起的周邊疼痛、肌肉僵硬和抽筋問題。從藥理原理、實際應用到現代研究，提供完整的使用指南和注意事項，幫助讀者安全有效地運用這個千年古方改善生活品質。