束腰的好處危害 – – 束腰的好處與危害
束腰的好處危害，束腰的好處與危害很多人還不知道，現在讓我們一起來看看吧！
腰部束帶的主要優點是可以保持良好的身材，並且可以減輕腰部的壓力，改善腰肌勞損的症狀。尤其是運動時，可以透過捆綁腰部來減少腰部肌肉的損傷。產後適當束腰更有利於塑形。束腰的危害主要表現在長期束腰會影響呼吸迴圈功能。對肺部造成壓迫，不利於人體的通氣，導致呼吸困難。壓迫內臟，不利於人體血液迴圈。還可能導致盆腔淤血，不利於子宮的發育，導致月經不調甚至不愈。
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作者：Julie Selby
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