青椒炒雞蛋詳細做法 – – 青椒炒蛋怎麼做才好吃

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1、青椒炒雞蛋是一款家常菜品,主要食材是雞蛋和青椒等。

2、 今天老劉就來分享一下“青椒炒雞蛋”做法,喜歡的朋友可以先收藏,有空自己試一下。

3、下面開始介紹所需要的食材:
青紅椒,雞蛋,白醋,食鹽

4、先把青紅椒去蒂去籽切辣椒絲備用,碗中打入四個雞蛋,放入少許白醋,一小勺食鹽,攪拌備用

5、鍋中不要放油,放入青紅椒煸炒,炒幹水氣把辣椒的香氣炒出來,然後盛出備用。熱鍋倒油,放入蛋液炒成蛋塊,稍微炒焦點,炒好以後把蛋塊放入盤中備用

6、熱鍋倒油,放入青紅椒翻炒,再放入少許食鹽、小半勺味精翻炒入味,然後放入蛋塊一起翻炒,炒勻就可以出鍋了

7、雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用

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作者:Julie Selby
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來源:SH100K – 生活百科
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