皮實是什麼意思 – – 學習好鈍感力讓你享受皮實的快樂

最近看到一部綜藝節目《五十公里桃花塢》，裡面有宋丹丹，舒淇，周杰，張瀚，郭麒麟等等話題十足的明星，但是最讓我感到驚喜的竟然是“孟姐”——孟子義。
因為在我看來，她簡直是鈍感力的“形象代言人”。

那什麼是“鈍感力”呢？
鈍感力是與敏感相反的一種能力，“鈍感力”可直譯為“遲鈍的力量”。
鈍感力其實早就有了代名詞，比如“中庸之道”和“難得糊塗”。

那什麼樣的人建議學習鈍感力呢？
從心理學的角度來說，高敏感人格是非常適合學習鈍感力的。
當然，我一直覺得高敏感其實也是一種天賦。比如：你能感受到別人感受不到的美、聽到別人注意不到的旋律、看到別人發現不了的東西、感受別人感受不到的快樂與滿足。
同時：總能敏銳感知到別人的情緒，身邊人的情緒一旦不好，你就會受到影響，很難開心起來。總能感知到別人對自己的惡意、不滿或負面情緒，於是就活得非常辛苦。
所以，我們可以這樣說：高敏感的人，他的喜悅也是加倍，但是同時，他的痛苦也是加倍的。

因此，如果你覺得高敏感人格讓你覺得如魚得水那你不需要做任何的調整和改變，但是如果高敏感人格給你帶來了很多的困擾，那我建議你可以學習鈍感力。
透過提升鈍感力可以幫助你適當降低敏感度，也就是變得粗線條一些，這樣也會更容易感到快樂。
那具體應該怎麼做呢？
第一，不完美才是完美
高敏感人格本身也是完美主義者，他們對自己的要求很高，所以很在乎外界對自己對評價和看法，但是我們要明白一個最樸素的道理：你不是人民幣，做不到人人都滿意。
所以，我不是讓你不要追求完美，而是這個世界上上原本就沒有完美。
所以，不要對自己要求太高，因為不完美才是完美，何必自己為難自己？

第二，不要害怕犯錯
很多時候，我們常常因為害怕犯錯所以不敢行動，但是你都不做，你怎麼知道結果呢？即便是錯了，只有透過錯了這個結果我們才能學習到更多的經驗，避免以後再犯錯，不是嗎？
就像，經常有女孩和我說，因為覺得男生朋友比較多，肯定會比較“花心”，為了避免將來受到傷害，所以完全不考慮和對方接觸。
實際上男孩的花心是她想象出來的，她只是看到了“人緣好”這一個點就給對方腦門上貼了一個巨大的紅牌，直接罰下。
但是她卻因為“想象出來的擔憂”，錯過了一個陽光開朗，友善溫暖的男孩子。所以，不要害怕犯錯，勇敢去嘗試未知，你會發現有驚喜在等你。
第三，把玻璃心變成皮球心
阿里巴巴公司對人才的要求，其中有一條就是要“皮實”。

皮實的意思就是抗打擊能力強。
一般用於形容某東西結實耐用，或形容某人忍受能力強，耐力強，相當於“能幹”的。
為什麼建議大家要學會“皮球心”，就是因為在我們的生活中，很多人常常會“玻璃心”，而玻璃心是會極大地影響個人發展，包括我們的職業發展和親密關係都會受到影響。
所以，學會“皮實”一點，你才能真正讓自己避免受到傷害，同時，也會更容易感到快樂。
每個人都渴望愛和溫暖，但是我們卻因為害怕受傷而止步不前，而學習鈍感力可以幫助我們從容面對生活中的挫折和傷痛，堅定地朝著自己的方向前進，是一種可以幫助我們贏得美好生活的手段和智慧。