咖啡可能有助於緩解哮喘症狀

所謂的“專家說”又來了，其實咖啡到底對我們的身體健康有怎樣的輔助意義，有些是已經經過科學驗證的，有些是既有結果的推論，有些只是可能性的方向，當然這一切也都是因人而異。在很多咖啡愛好者眼中，現在絕大多數的科學研究所得出的咖啡對於人體健康的好處，都被視為一種“營銷手段”了，就我個人角度，這些資訊的瞭解是必要的，但對於個人在咖啡這件事上的喜好程度以及消費頻次，不會受到太多影響，保持自己愉悅的方式，結合自身可接受咖啡的飲用劑量，按部就班的欣賞每一杯咖啡就好了。

如若你真的將咖啡變成一種所謂“治療”，那可就大錯特錯了，我依然希望大家可以將這方面的分享視為一種事件訊息的補充而已，千萬不要矯枉過正。前不久一項由韓國Hallym大學、漢陽大學和江東聖心醫院的醫學專家共同努力的研究成果表明，適度的咖啡消費可以降低與哮喘有關的症狀的頻率。

研究報告資料

在他們的工作中，研究人員檢查了韓國基因組和流行病學研究中超過16萬名參與者的咖啡消費習慣（以及含咖啡因的同類綠茶和蘇打水），研究物件當中3146名哮喘患者和158902名沒有哮喘病史的人，當比較消費習慣和哮喘的情況時，研究人員發現，每天喝一或兩杯咖啡對哮喘的保護作用有關，但含咖啡因的同類綠茶和蘇打水則沒有同樣的結果。

對這一現象的一個解釋是咖啡中含有甲基黃嘌呤。甲基黃嘌呤是一組天然存在的化合物，可以在咖啡、茶和巧克力中找到，作為弱的支氣管擴張劑。咖啡因是一種甲基黃嘌呤，但不是咖啡中唯一存在的。

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從本質上講，咖啡可以作為一種非常、非常低劑量的哮喘吸入劑，但與吸入劑不同的是，咖啡的作用更加緩慢，對治療哮喘發作沒有用處。(也不應該用它來替代規定的哮喘治療)，咖啡對哮喘的預防作用大於治療作用，就像喝水是為了保持水分，而不是因為渴了才喝水。

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同時咖啡因還能減輕呼吸道肌肉疲勞，同時研究還指出，由於咖啡對肺部有暫時的改善作用，在測試一個人的哮喘嚴重程度之前喝咖啡可能會改變結果，使其看起來好像病情比實際要輕。