韭菜炒香乾怎麼炒好吃竅門 – – 韭菜炒香乾怎麼炒好吃
你好,很高興回答你的問題。豆腐乾是豆腐的“升級版”,它的製作生產工藝和豆腐基本相同,不同的是形狀比豆腐小,含水量比豆腐低,而且韌性很好。它在製作過程中會加入食鹽、茴香、花椒等調味料,使口感鹹香爽口,非常的美味。
豆腐乾的營養十分豐富,含有大量的蛋白質和人體所需的微量元素以及氨基酸。還具有促進骨骼發育和預防心血管疾病等功效,真是種物美價廉的保健食品。
我個人很喜歡用豆腐乾涼拌了吃,鮮香美味,麻辣可以,是一道下飯、下酒的神菜!下面就來跟朋友們分享這道美味。
需要用料:豆腐乾4塊、大蒜2瓣、香菜1顆、香油少許、植物油適量、蒸魚豉油少許、蠔油少許、辣醬適量,花椒粉少許
製作步驟:
步驟1、豆腐乾洗淨,擦乾水分切成細條。大蒜去皮剁碎成蒜末。香菜洗淨切段。
步驟2、鍋中倒入適量植物油,大火加熱,把豆腐乾放入鍋中煎炸,炸至表面金黃色時撈出控油。
步驟3、把控好油的豆腐乾裝入一個大碗中,加入蒜末、芝麻香油、辣醬、花椒粉、少許蠔油、蒸魚豉油和香菜拌勻即可食用。
這道菜也可以根據自己的口味新增花生、折耳根、黃瓜等食物搭配在一起食用。這樣食物多樣化,營養更均衡。我是熙陽,喜歡的朋友請關注、評論。如果還有關於美食方面的問題,請留言,我會盡心的去解答。謝謝大家的關注和支援!
版權宣告:
作者:Julie Selby
連結:https://sh100k.com/jiu-cai-chao-xiang-gan-zen-me-chao-hao-chi-qiao-men-jiu-cai/
來源:SH100K – 生活百科
文章版權歸作者所有,未經允許請勿轉載。