頸椎勞損怎麼治療最有效 – – 頸椎痛頸椎勞損引起的頸椎痛有哪些表現以下症狀可這樣緩解

頸椎疼痛，對你來說陌生嗎？
頸椎疼痛的原因有很多，比如說常見的就有精神壓力、過度勞累造成的頸椎勞損；有椎體壓迫造成的神經根型的頸椎病；還有枕大神經痛、甲狀腺疾病引起的頸部牽涉痛等等。
既然有這麼多的原因可以造成頸椎疼痛，所以我們必須認清自己的頸椎痛的原因，才能有針對性地去治療。接下來，我就把各種引起頸椎疼痛的原因，包括各種治療的方法詳細地給大家介紹，相信對於緩解疼痛，會有一定的效果的。
頸痛之—頸部勞損
唉！上了一天班，頸椎疼得好厲害！
我頸椎後面的肌肉打結了！
我的上背部就像是被鉗子夾住了一樣！
如果我晚上睡覺的姿勢不對，早上醒來的時候就會感覺頸部特別僵硬，連轉頭都很費勁！
你是不是常常有上述表現？如果你在勞累之後在頸部或者上背部有疼痛、僵硬、緊縮感，把手放在相應的位置輕微地按摩一下，症狀就會有所緩解的話，那麼你很可能就是頸部勞損的表現！
頸部勞損的檢查
對於這類肌痙攣問題，如果你用手去觸控自己的上背部、下頸部的話，會發現有不同程度的肌肉痙攣，頸椎活動受限，以及疼痛點的存在，在這些痛點的位置，輕輕的按壓下去，還會發現一個個的小硬結的存在，而且按壓的越用力，痛感也就越強烈！
提示：對於頸椎勞損的人群來說，上肢的神經功能檢查一般都是正常的，且頸椎、肩膀以及上背部的骨性結構點一般都沒有壓痛。
頸部肌肉痛點常存在的位置
上斜方肌：
頸闊肌：
肩胛提肌：
枕下肌群：
每塊常勞損肌肉當中的痛點我已經給大家標記出，大家按照此位置找到痛點，並用一種輕微的力度常常在這些痛點按揉的話，對於緩解肌肉僵硬以及頸椎的疼痛是有著很好的作用的。
頸椎勞損的影像學檢查
對於這類關節的慢性勞損問題，診斷的標準還是影像學檢查法，最常用的就是頸椎系列的X光片，包括有頸椎前後位、側位、雙斜位、張口位。
輕、中度的頸椎勞損的患者X光片檢查一般不會有異常或者特別的關節炎改變；正常的頸椎前凸可能消失並同時出現頸椎變直甚至反屈畸形。
側位片可以很好地顯示出椎體的排列形態的改變；嚴重的斜頸畸形可以引起頸椎側向的偏斜，頸椎正位片可以很好地顯示此畸形。
另外，核磁共振檢查往往是用來發現長期併發有中、重度神經根症狀的患者。
這節內容主要給大家介紹了頸椎勞損的表現以及診斷的方法，下節內容，我再來給大家介紹該如何用正確的方法去緩解因勞損造成的疼痛問題。