健康科普｜防治碘缺乏病日：如何治療碘缺乏病

碘是影響智力發育的重要微量元素，人體缺碘會造成不同程度的損害，導致發生碘缺乏病，乃至殘疾。但現實生活中，人們缺少碘缺乏危害及預防知識。

碘是合成甲狀腺素的原料，甲狀腺素的主要生理功能是促進機體的新陳代謝、促進胎兒和青少年的發育與成長。如果缺乏，則人體合成甲狀腺激素的量就減少或不足，進而影響新陳代謝、阻滯機體發育生長、使整個機體的生理功能異常。首當其衝的則是對神經系統與智力發育的影響，導致不同程度的智力損害、弱智或智力殘疾。碘雖然在人體的含量極低，但作用卻很重要，一旦人體缺少了碘，就會發生一系列的病態，也就是所謂的“碘缺乏病”。

碘缺乏病的危害

1、碘缺乏病對孕婦的危害：如果孕婦患有碘缺乏病，會對肚子裡的胎兒造成傷害。這個時候很容易流產，早產。嚴重時會導致胎兒畸形，甚至胎兒死亡，非常危險。所以孕期一定要注意碘的攝入。

2、引起甲狀腺腫大：碘缺乏也會導致甲狀腺腫。甲狀腺腫大通常被稱為大脖子病。腫脹中度或重度時，頸部會變粗，影響愛美女性的整體美感。甲狀腺腫大嚴重時，會出現壓迫症狀。此時會出現呼吸困難，需要及時用藥物治療。

3、導致發育障礙：碘對兒童非常重要。兒童期患碘缺乏症，會導致腦神經發育遲緩，甚至腦神經受損。這樣會導致智力低下。會有學習能力低下，身體發育遲緩等表現。這樣很容易產生自卑心理，對身心都有很大的傷害。

4、成年人缺碘可能會導致甲狀腺功能低下，容易疲勞、精神不集中、工作效率下降。

碘缺乏病怎麼治療

碘缺乏病給人們的日常生活帶來極大的影響，因此一定要及時的進行治療。治療方法有針對病因進行治療、藥物治療、手術治療、飲食調理等。

1、去除病因治療。治療碘缺乏病先要查詢導致碘缺乏病的原因，然後對因進行治療。很多人碘缺乏病是由於膳食結構不合理導致的，這時候就要透過調整飲食，增加碘元素攝入的方法來進行治療。但是有一部分碘缺乏病是由於服用藥物導致的，這時候一定要及時停藥，並且在醫生的指導下更換藥物來進行治療原發病。因此一旦出現碘缺乏症，一定要及時去醫院進行詳細的檢查，然後制定合理的治療措施。

2、藥物治療和手術治療。碘缺乏病需要根據自身的疾病情況進行藥物治療。可以透過口服碘化油的方法來滿足機體對碘的需求。如果補典以後身體的症狀仍然沒有恢復，還需要根據具體的情況進行甲狀腺腫大的治療以及甲狀腺激素的治療。具體藥物的使用還需要根據具體的病情和檢查結果來看。如果甲狀腺腫大的問題比較嚴重，出現了壓迫的症狀，導致病人有呼吸困難等情況時，還可以透過手術的治療方法緩解症狀。

3、飲食調理。碘缺乏病在日常治療的基礎上，還要進行飲食的調理。日常飲食中要適當的補充一些含碘比較高的食物，比如說紫菜，乾貝，海帶等等。還有一個比較有效的方法，就是使用加碘食鹽來進行烹飪。這樣能夠在日常生活中達到長期的補充碘元素的目的。一般來說人體每天都會對碘元素有需求，大概在75毫克左右。使用含有碘元素的食鹽，並且日常飲食中加入含碘比較高的食物，能夠滿足人體對於碘元素的需求，從而緩解碘缺乏症這種疾病的症狀。