黑糖可以天天喝嗎 – – 黑糖怎麼吃

夏天我從不喝冷飲，天天喝一杯它，不開火不用鍋，活力滿滿過夏天。俗話說“冬吃蘿蔔夏吃薑，一年四季保安康”，冬季天氣乾燥，常吃蘿蔔能夠潤肺下火，而夏季溼氣重，多吃些姜能夠幫助人體排出溼氣，整個夏天都輕鬆舒坦。夏季吃薑很有必要，相反地，吃冷飲卻對身體健康不利，容易將身體的溼氣積在體內散不出來，時間久了人容易疲乏沒精神，還容易發胖。夏天，我每天都會喝一杯“嫩姜黑糖茶”，做法簡單，不開火不用鍋，暖胃祛溼，堅持喝精力充沛，活力滿滿過一夏，大家快來試試吧！
嫩姜黑糖茶

By 塵垢
配料：
姜(子姜) 一塊、玫瑰黑糖 3塊、純淨水 適量
烹飪步驟：
1.嫩姜去皮洗淨，切成薑絲。我用的是玫瑰黑糖，可以用普通黑糖。

2.將煮茶器清洗乾淨備用。不需要過濾器哈。

3.直接將黑糖塊和薑絲放入煮茶器中。

4.倒入純淨水，不要超過最高水位線即可。大概2杯的量，正好。

5.通電，自動模式，煮茶1-2個程式即可。

6.斷電，將黑糖薑絲茶倒入乾淨杯子即可！好像有一小片薑絲偷偷溜出來啦！不過不影響，哈哈，基本無雜質，暖暖的薑絲黑糖茶，好好喝！微辣帶點甜！

7.剛好2杯的量，趁熱喝喲

烹飪小貼士：
1. 我用的是嫩姜，如果是老薑的話也是可以的，但是味道可能會更辣一些。2. 我用的玫瑰黑糖，如果沒有，可以使用普通黑糖。3. 選購生薑，要聞一下生薑的味道，有刺鼻味道或是有其他異味的，極有可能使用過工業用劑，不宜購買。4. 天然的生薑，表皮不會特別乾淨或細膩。如果生薑的表皮特別乾淨光亮、像打過蠟一樣，姜皮很容易脫落，這樣的生薑不宜購買。5. 天然的生薑很容易儲存，如果用過工業用劑則很容易變質腐壞。
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