喝白酒前喝什麼不容易醉而且又不傷胃喝白酒的時候吃什麼不容易醉

喝酒之前吃什麼喝酒後不容易醉,而且胃也沒那麼難受

1、喝酒之前,吃飯只能吃7份飽,且不可大量飲水。(這是為了留下肚子好喝酒) 2、喝酒之前半小時,喝瓶牛奶,最好是純奶或者含糖的,可預防酒醉性胃炎和脫水症。飲加砂糖或蜂蜜的牛奶,既可促進乙醇分解,又能保護胃黏膜。由於脫水會使鹽分丟失,可適量飲些淡鹽水或補液鹽。(最要省事哈) 3、在喝酒之前,先行食用油質食物,如肥肉、蹄膀等,利用食物中脂肪不易消化的特性來保護胃部,以防止酒精滲透胃壁。這是飲酒不醉的主要訣竅。因為這樣可使乙醇在體內吸收時間延長。
喝白酒前吃什麼不醉

為了健康還是少喝點~下面有你想要的,看看吧~ 1、飲酒前先喝一杯牛奶。2、飲酒前吃兩片肥肉。3、喝酒中不時含點鹽。 喝白酒的時候,要一杯白開水,一直不停的喝水,不容易醉。喝啤酒的時候,要勤上廁所就沒問題。 你可以到中藥店買些葛根在喝酒的時候當茶喝,可提高酒量 其實人的酒量大小很大程度上取決於先天因素,當然,後天的磨練也有一定的影響。這裡有個小竅門:一是準備些解酒、醒酒類的藥物或飲品,如醒酒湯、葛類製品等,據說效果不錯。二是在酒桌上耍點小聰明,就不用明講了,相信你會的。不過,凡事不能過量,別為了逞強,而傷了身體。
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喝酒前吃什麼不易醉
喝酒前吃什麼不容易醉?出外應酬,少不了要喝酒,如何才能不那麼容易醉呢?首先要記得不能空腹喝酒,這樣不僅易醉還會傷胃。所以喝酒前可以吃幾個饅頭或者喝一杯牛奶,它們會對胃產生保護,減少酒精對胃的傷害。 【喝酒前吃什麼不容易醉?】 1、牛奶、酸奶 喝酒前喝杯牛奶,不僅能養胃,還能形成保護膜,減少酒精對胃的傷害。 2、生黃豆 據說喝酒前吃點泡過的生黃豆能防醉。因為這些裡面的蛋白質變性,可消耗酒精,減少酒精的損害。 3、淡鹽水 喝酒前喝一些淡鹽水,利尿,可以讓酒儘快排出去。 4、面類食物 喝酒前應該讓胃裡有點東西可以消耗,這樣才能避免酒精對胃的直接傷害。喝酒前吃麵包、饅頭,不會那麼免容易醉。 【喝酒小訣竅有哪些?】 1、飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。 2、估計飲酒多時,提前服用VB族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量。 3、喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。 4、喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。 酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。 5、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力。 6、喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。 7、喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。 8、疲倦時暫時別喝為宜。 9、吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後。 10、喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。 【解救誤區】 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。 另外喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 話說回來喝太多酒對身體沒好處,偶爾一次兩次也沒問題。碰到高興事兒了誰不願意舉杯暢飲,切不可終日拎著酒瓶,謹此獻給愛喝酒但只喝7成醉的朋友們。
喝酒前吃什麼可防醉酒
對付“酒精考驗”有絕招 第一招:酒前先“墊底” 大家都知道,餓肚比飽肚更容易醉酒。胃裡如果有食物,喝進去的酒就能被很好地稀釋,胃腸吸收進去的量就少;如果是餓肚,喝進去的酒在胃裡積存的濃度就很高,吸收也快,血裡的酒精濃度就會很快上升,醉酒也就來得快。知道了這個簡單的道理,喝酒之前應該幹些什麼事情就很好理解了。 上酒桌之前不妨喝一杯濃濃的牛奶,濃牛奶可以預存在胃裡用來稀釋酒精,也可以在胃裡形成一層良好的保護膜。當然,有人為了保護肝功能,在酒前吃一片肌苷片,也有一定道理,因為肌苷片可以促進肝臟代謝,而酒精是靠肝臟來代謝分解的。還有一種說法是維生素B1對酒精代謝能起促進作用,可以考慮在喝酒前吃一片。 第二招:酒中少吃肉 上了酒桌,杯盞間的細節也不容忽視。從稀釋酒精濃度來看,趁著端杯之前喝些茶水是有好處的,當然也可以喝湯,但最好是淡淡的甜湯,而不是油膩太重的肉湯。另外建議,喝酒的時候不要多吃肉食,應多吃素菜。因為酒精代謝要靠肝臟來完成,脂肪代謝也要消耗很多肝臟的功能。為了不使肝臟疲於同時應付酒精代謝和脂肪代謝,最好多吃素菜,那樣肝臟分解酒精就更有力,更不容易醉酒。 第三招:酒後一碗飯 放下酒杯之後的半個小時也是很關鍵的時間。很多人醉酒不是在酒桌上,而是在放下酒杯後不久感覺酒勁上來了而醉倒,這種現象與這半個小時沒有採取措施是有關係的。大量的酒雖然喝下去了,但並不代表酒精都被代謝分解了,很多酒還存留在胃裡。 所以,放下酒杯後,建議填些東西去稀釋胃裡的酒,最好是米飯,也可以是濃茶或淡湯。一般可以這樣說,如果在酒後吃進一大碗米飯,醉酒的可能性就會小很多。米飯比茶或湯更為有效的道理在於,米飯在胃裡形成的食糜可以長久地稀釋酒精,而液體的茶或湯排空都太快,有時候大量茶或湯灌進胃後甚至還會引發嘔吐。
喝酒前吃什麼東東不易讓人醉酒?
1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;   2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;   3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;   4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;   5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;   6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;   7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;   8.疲倦時暫時別喝為宜;   9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;   10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。   解酒誤區   1.濃茶解酒   民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什麼科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。   2.酒後洗澡 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。

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作者:Julie Selby
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來源:SH100K – 生活百科
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