鮑魚的八種家常做法

提到鮑魚很多人首先想到的就是貴,其實現在超市裡有一些比較小的鮑魚價格還是便宜的。鮑魚的肉質鮮美,營養豐富,在一些高檔宴會上必備的菜。那麼現在鮑魚怎麼做好吃呢?今天小編來分享鮑魚的做法大全,有興趣的朋友可以來看看。
鮑魚的八種家常做法
第1種:蒜蓉粉絲蒸鮑魚

用料 鮑魚;蒜;粉絲;海鮮醬油;蠔油;料酒;糖 做法
1、鮑魚用刷子刷乾淨,肉肉周圍一圈褶皺的黑泥刮洗乾淨,然後用水沖洗得白白淨淨的。這次連美麗的殼裡外都要刷得乾乾淨淨。
2、用小刀尖伸進去貼著殼壁下刀把鮑魚肉和殼分離。
3、把鮑魚的黑色內臟部分剪去,屁屁那裡也要用手把裡面的東西擠出,這樣就可以烹飪了。
4、把鮑魚肉切十字花刀,花面向上再擺回殼中。
5、粉絲在沸水鍋裡焯軟濾幹水份,平鋪在大小適中的盆中,再把鮑魚擺在粉絲上。
6、熱鍋放油,把蒜泥下鍋煸熟,用小勺乘出每個鮑魚上放一些,剩下放在粉絲上。
7、小碗中放入海鮮醬油、蠔油、料酒、一點點糖拌勻,淋在鮑魚和粉絲上。
8、鍋中沸水後,放進鮑魚蒸5-6分鐘出鍋,撒香蔥OK。
第2種:紅燒鮑魚

材料:鮑魚10只、胡椒粉適量、料酒適量、鹽適量、生抽適量、蠔油適量、生粉適量
做法:
1、用勺子沿著鮑魚殼邊沿挖開,取出鮑魚肉,去掉內臟,用牙刷把鮑魚肉四周洗刷乾淨,然後在鮑魚肉正面劃十字花刀,底部不要切斷;
2、然後把鮑魚肉裝入碗中,倒入料酒,胡椒粉、鹽、生抽、蠔油,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,醃製備用;
3、鮑魚殼刷洗乾淨,下入開水鍋中煮2分鐘,然後撈起擺在盤中備用;
4、將醃好的鮑魚肉平擺在炒鍋裡,倒入醃料汁,加入一小碗水,攪拌均勻,用小火慢慢煮到水沸騰之後再煮兩分鐘,然後將煮好的鮑魚肉撈出,擺在鮑魚殼上;
5、接著開大火收汁,收到鍋裡的汁比較濃時,倒入水澱粉,攪拌均勻,燒到湯汁濃稠馬上關火,最後把汁均勻淋在鮑魚肉上面,紅燒鮑魚製作完成。
第3種:清蒸鮑魚

準備食材:鮑魚3個,姜5克,蔥5克,料酒5克,胡椒粉1克,蒸魚豉油10克
具體做法:
薑絲5克,鮑魚3只取出打花刀,蔥花5克,倒入鮑魚、薑絲、胡椒粉5克、料酒5克、蒸魚豉油10克,攪拌均勻醃製5分鐘,放入鮑魚薑絲、蔥花,隔水,大火煮沸蒸3分鐘,裝盤即可!
第4種:鮑魚蒸蛋羹

食材:
小鮑魚:1只,雞蛋:1-2只,溫開水:1.5倍雞蛋液體積,食鹽:適量,蒸魚豉油:適量,芝麻油:適量。
製作步驟:
1、鮑魚刷洗乾淨,切花刀備用。
2、雞蛋打散,加入少量食鹽,加入1.5倍雞蛋液體積的溫開水,攪拌均勻。
3、過濾蛋液,倒入蒸蛋碗中。
4、蒸蛋碗蓋上保鮮膜,蒸鍋水開後,放入碗蒸8分鐘,至表面凝固。
5、將小鮑魚放在蒸蛋碗上,繼續蒸3分鐘出鍋即可。
6、嫩滑美味的鮑魚蒸蛋羹就做好了,淋上蒸魚豉油、芝麻油就可以開吃啦!
第5種:豉汁蒸鮑魚

準備食材:鮑魚10只,豆豉20克,食油適量,食鹽1茶匙,姜1塊,蒜5瓣,白糖1茶匙,小蔥1根
具體做法:用刀挖出鮑魚肉,去除內臟並洗淨;鮑魚殼用小刷子刷淨,鮑魚表面劃十字花刀。蔥切蔥花,蒜切末,姜切末,豆豉漂洗乾淨後剁碎,接著鍋內熱適量油,加入蔥、姜、蒜小火炒香(留出少許蔥花備用),加入豆豉繼續炒出香味,加入適量鹽、少許糖調味,成為豉汁,鮑魚重新放入殼內,澆上適量豉汁,蒸鍋上汽後,蒸約5分鐘(請根據實際份量調節時間),表面撒些蔥花,淋上適量燒滾的油即可!
第6種:蠔汁鮑魚

用料
鮑魚;蠔油;砂糖;大蒜
做法
1、鮑魚買回洗淨
2、用小刀輕輕將肉取出,用牙刷或乾淨的鋼絲球將旁邊的沉汙刷洗乾淨。
3、蒸鍋上汽後鮑魚蒸8分鐘,再燜2分鐘,注意盤底蒸的鮑魚汁別撒了
4、大蒜切成蓉,最好用瓜子油,少許油蒜末熗鍋,下蠔油和少許糖翻炒,再加入盤裡的鮑魚汁,小火慢熬,
5、湯汁濃稠了關火
6、用勺子把汁澆到鮑魚上即可。
第7種:香菇鮑魚粥

準備材料:鮑魚6只、香菇3朵、芹菜1小根、姜3片、蔥2根、米1.5杯、雞精適量、鹽適量、胡椒粉適量
做法步驟:
1、米提前一晚用水泡好,第二天洗乾淨,濾幹水備用;
2、用勺子沿著鮑魚殼邊沿挖開,取出鮑魚肉,去掉內臟,用牙刷把鮑魚肉四周洗刷乾淨,然後在鮑魚肉正面劃十字花刀,底部不要切斷,然後把鮑魚肉裝入碗中,倒入料酒,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,醃製備用;
3、香菇洗淨,切片備用;芹菜洗淨,切小段備用;姜洗淨,切絲備用;蔥洗淨,切小段備用;
4、砂鍋內放水,倒入泡好的大米,大火燒開後轉中小火,熬製20分鐘左右,把米煮軟煮爛,然後放入胡椒粉、薑絲、芹菜、香菇、鮑魚,大火再煮8分鐘左右,最後放入鹽、雞精,攪拌均勻,即可關火,鮮美的香菇鮑魚粥大功告成了。
第8種:鮑魚撈飯

用料:鮑魚;耗油;西蘭花(或者油菜);鮑汁;糖;料酒;白胡椒粉;蔥;姜
做法:
1、鮑魚讓老闆幫忙收拾了,拿回家洗乾淨,表面切花刀。
2、收拾好的鮑魚用料酒,鮑汁和白胡椒粉醃十分鐘。
3、蘆筍焯熟,過涼水,瀝乾後襬盤。
4、鍋裡放入耗油,鮑汁,白糖,料酒,蔥姜段,清水,攪勻,放入鮑魚,開火,三分鐘後將鮑魚撈出擺盤。
5、剩下的汁把蔥姜段撈出,加水澱粉勾芡後澆在擺好的米飯蘆筍和鮑魚上即可。
鮑魚的家常做法推薦
鮑魚海參排骨靚湯
用料
排骨250克;海參6只;鮑魚4只;姜8片;烏賊幹一小撮
做法
烏賊幹用開水泡半小時,泡的水不要浪費用來煮湯。海參冷水泡發。
鮑魚及鮑魚殼洗乾淨,鮑魚切花刀,煲湯好入味。
排骨冷水下鍋,加薑片料酒去血水去腥,煮沸之後撈起。用冷水洗乾淨浮沫。
排骨和烏賊幹,薑片,先入鍋,加入一大碗清水及烏賊幹水。大火煮開之後,轉小火燉一個小時。我用的
琺琅鍋,導熱快且保溫效能高。煮沸只需幾分鐘。
一小時後加入海參和鮑魚,小火接著煲一個小時。期間要撈起湯麵上的浮沫,保持湯的清澈。湯攪拌個幾次。
總時長兩個小時左右,海鮮本身自帶鹹味,覺得味淡可以適量加點鹽。熬湯過程中陣陣香味飄出,一定要忍住哇
鮑魚完全吸收了排骨的肉香,吃起來彈性十足肉感滿分。烏賊幹有韌性,海參脆彈。湯鮮美,清爽不油膩,大膽放心吃不會發胖噠,越喝越靚。多出來的湯不用擔心浪費,可以拿來下麵條或者粉絲,也可以煮粥,一湯多用。絕對加分。
鮑魚雞湯
用料
鮮鮑魚8個;土雞半隻;姜4片;鹽適量
做法
雞肉砍成小塊。鮑魚買的時候讓攤販幫收拾乾淨。回家再泡水用刷子刷一下鮑魚殼表面的汙漬。
熱鍋倒少許油爆香薑片後下切好的雞肉翻炒。炒至雞肉變白就盛出放到煲湯的砂鍋裡。放入足夠多的水,放鮑魚。大火煮開後轉小火燉2個小時最後用鹽調味即可熄火。
蔥油鮑魚
用料
鮑魚六隻;蒜瓣五瓣;蔥適量;生抽適量;鹽適量;糖適量
做法
將鮑魚後面沙袋肚子用不鏽鋼勺子反面由右至左挖出,流水用刷子沖洗乾淨
鮑魚切十字刀口,放回殼上,裝盤。鍋裡水燒開,將盤放進鍋,蒸6分鐘。
蒜瓣成蒜蓉,小碗裡倒入蒜蓉,生抽,糖,鹽,拌勻,用小勺均勻倒在鮑魚上。
蔥切小段,均勻撒在鮑魚上。
鍋燒油,冒煙後均勻澆在鮑魚上。
小鮑魚燒排骨
用料
新鮮小鮑魚8個;肋排1斤;生薑1塊;大蔥1段;蒜3瓣;桂皮少許;八角少許;紅燒醬油;老抽(上色用);料酒;糖;香油
做法
排骨沖洗乾淨
小鮑魚可以請店家代為去殼或者自己用小刀輕輕將肉取出,用牙刷或乾淨的鋼絲球將旁邊的沉汙刷洗乾淨
在小鮑魚表面像切魷魚花一樣,橫著切幾條,豎著切幾條,保持鮑魚肉別被切斷
排骨冷水下鍋,煮開,瀝去浮沫
生薑切絲、大蔥切大塊
鍋中放少量油燒熱後加入大蔥、生薑和整瓣蒜略炒香,接著加入排骨繼續翻炒至表面微焦
加入小鮑魚,倒入適量料酒,紅燒醬油,糖炒一下
倒入沒過排骨量的開水,再加入1個八角少許桂皮
移入高壓鍋,大火燒開轉小火20分鐘
重新倒回炒鍋中,大火快速收幹收濃湯汁
此時可根據個人口味增加適量鹽、糖或者老抽上色,臨出鍋前淋入少許香油即可
小鮑魚燉土豆
用料
小鮑魚15只;土豆中等大小的一個;蔥花、薑片適量;大料(八角)一個;黃豆醬油一大勺;蠔油一小勺;鹽1g;糖一大勺
做法
鮑魚去殼處理乾淨,在平面打花刀
土豆去皮切長條後用清水洗去表面澱粉,控幹
把土豆先炸一下,不必炸熟
炸至焦黃備用
備好調料
鍋底放油燒熱,加1個大料炸香
加入蔥姜
烹入醬油和蠔油
加土豆翻炒均勻,加清水沒過土豆,蓋鍋蓋燒開後,轉小火燉至六成熟
加入鮑魚、鹽、糖調味。繼續燉5~8分鐘(視鮑魚大小而定)
大火收汁即可,注意不要收的太乾。
蟲草花鮑魚雞湯
【準備材料】鮑魚4個、雞翅2個、蟲草花50克、玉米1根、姜3片、鹽適量、料酒適量
【做法步驟】
1、蟲草花洗淨備用;玉米洗淨,切段備用;雞翅和鮑魚肉洗淨,焯水備用;
2、砂鍋中放水,放入蟲草花、玉米、雞翅、鮑魚肉,加入幾片姜,滴入幾滴料酒,大火燒開後調中小火,蓋上鍋蓋,慢燉一個半小時左右;
3、開啟鍋蓋,加入鹽,攪拌均勻,即可關火,製作完成。
鮑魚雞煲
用料
鮑魚10只;雞半隻;大蔥;蒜;姜;朝天椒;小蔥
做法
雞切件,用油、鹽、生抽、薑絲先調好味,醃十來分鐘。
鮑魚去掉殼和內臟,用牙刷刷乾淨
再用生粉搓洗兩三遍。劃花刀~
薑切片蒜切末,朝天椒切圈,大蔥小蔥切段
熱鍋下油,下薑片蒜末大蔥段朝天椒爆香,然後下雞肉爆到略顯金黃色,再下鮑魚翻炒幾下適量鹽入味,
淋上老抽調色炒香
放入適量水,中火燜到收汁,出鍋前放鹽和味精調味
最後裝盤撒上蔥花,熱一點點油淋到小蔥上,香氣撲鼻~
香菇西蘭花燒鮑魚
【準備材料】鮑魚8只、香菇5朵、西蘭花1小個、鹽適量、料酒適量、生抽適量、蠔油適量、生粉適量
【做法步驟】
2、然後把鮑魚肉裝入碗中,加入鹽、生抽、蠔油,倒入料酒,攪拌均勻,蓋上保鮮膜,醃製備用;
3、西蘭花用鹽水泡15分鐘左右,洗淨,切小朵備用;香菇洗淨,切塊備用;
4、鍋內放水燒開,加入鹽、油,倒入西蘭花煮熟,撈起,瀝乾水分,然後繞圈擺在盤中備用;
5、將醃好的鮑魚肉連醃料汁一起倒入炒鍋裡,再倒入香菇,加入一小碗水,攪拌均勻,用中小火把鮑魚肉和香菇煮熟,撈出,擺在西蘭花圍成的圈中;
6、接著開大火收汁,收到鍋裡的汁比較濃時,倒入水澱粉,攪拌均勻,燒到湯汁濃稠馬上關火,最後把汁均勻淋在西蘭花和鮑魚肉上面,製作完成。
鮑魚粥
用料
鮑魚1/2個;米1杯;薑片3片;蒜片2片;蔥2支;香菜2支;水7杯
做法
將鮑魚洗淨,切粒
大米泡半小時以上,瀝乾
油鍋爆香薑片和蒜片下鮑魚粒炒至白色,下大米一起炒香
將炒好的鮑魚米加入7杯水,大火煮開。開後立刻關火,全部倒入電飯煲內,關上蓋子閥門,開啟保溫檔
第二天早上開蓋加鹽和香菜或者蔥花就可以喝到美味的鮑魚粥了。
香菇鮑魚
材料
鮑魚2顆,白飯3碗,高麗菜200克,香菇20克,蝦米20克。
調味料
香油1小匙,白胡椒粉半小匙,鹽半大匙。
做法
1.蝦米洗淨後泡軟,香菇洗淨並泡軟後再切絲,高麗菜切絲備用。
2.鮑魚以鹽水洗淨後,放入滾水中轉小文火浸泡20-30秒,再起鍋以清水略洗後,剝去外殼和內臟,再切斜片備用。
3.鍋中燒熱1大匙油,放入蝦米和香菇絲爆香後起鍋備用。
4.取一湯鍋,放入白飯並加入水至淹蓋過飯後,以中小火熬煮至八分熟成為粥狀,再加入高麗菜絲、香菇絲和蝦米煮熟。
5.然後放入鮑魚片繼續煮一下,再加入白胡椒粉、鹽和香油調味即可完成。
瘦肉鮑魚湯
原料
鮑魚(連殼)500克,夏枯草50克,瘦豬肉20克。
做法
只要揀選新鮮鮑魚,將鮑魚殼和鮑魚肉分離。
鮑魚殼用清水擦洗乾淨,去掉泥汙;鮑魚肉去掉汙穢粘連部分,再用清水洗乾淨,切成片狀。
再加上夏枯草、瘦豬肉,一齊放入已經用猛火煲滾了的清水內,改用中火,繼續煲3小時左右,以少許幼鹽調味,即可佐膳飲湯吃肉了。
鮑魚像向日葵綻放
用料
鮑魚8只;尖青椒4個;蒜頭2-3瓣;蠔油1勺;老抽1勺;味極鮮醬油1勺;生粉適量;豬肉片2-3兩
做法
肉片適量用一勺味極鮮醬油和少許生粉醃製
鮑魚切花刀,不要切太深會斷,切細一些會更好看且裹更多的醬汁。
尖青椒斜切圈,頭部的籽可以去掉,口感會更好。
熱鍋冷油,油稍微多些,下蒜和醃製好的肉片翻炒。
肉片變色還沒全熟之前就可以下尖青椒了。
爆炒,下一勺水,下一勺蠔油,翻炒均勻
最後下切花刀的鮑魚,等待它們的綻放。
下一勺老抽上色,最後來點生粉水勾芡收汁,出鍋裝盤。
青紅椒鮑魚
材料
鮑魚肉90g,青紅椒各40g,油1大勺,鹽1/8小勺,白胡椒粉1丁點,現磨白胡椒粉1丁點。
做法
1、鮑魚取肉存殼,開水焯燙備用。
2、青紅椒切丁,鮑魚肉切丁。
3、坐鍋熱油至8分熱,加入鮑魚丁翻炒1分鐘。
4、加入青紅椒翻炒約半分鐘後,調入鹽、白胡椒粉,再將成品盛入焯燙過的鮑魚殼內,撒上現磨白胡椒粉即可。
鮑魚海鮮粥
用料
鮑魚6只;鮮蝦250g;香菇200g;芹菜一顆;生薑25g;香菜2顆;鹽、胡椒、雞精、料酒少許;梗米150g
做法
米洗淨泡好,水多米少
姜切末,放泡米的鍋裡,滴入適量無味食用油,大火煮開轉小火把米熬開
鮑魚處理好切絲,用黃酒抓醃備用
鮮蝦剝成蝦仁,切丁黃酒抓醃備用
香菇切薄片備用
香菜切丁備用
煮開的粥裡依次加入香菇、鮑魚、芹菜丁、蝦仁,蝦仁變色後放入鹽、雞精、胡椒粉,裝碗撒香菜末裝飾即可!
小鮑魚燒排骨
材料
新鮮小鮑魚8個,肋排1斤,生薑1塊,大蔥1段,蒜3瓣,桂皮少許,八角少許,紅燒醬油,老抽(上色用),料酒,糖,香油。
做法
1.排骨沖洗乾淨。
2.小鮑魚可以請店家代為去殼或者自己用小刀輕輕將肉取出,用牙刷或乾淨的鋼絲球將旁邊的沉汙刷洗乾淨。
3.在小鮑魚表面像切魷魚花一樣,橫著切幾條,豎著切幾條,保持鮑魚肉別被切斷。
4.排骨冷水下鍋,煮開,瀝去浮沫。生薑切絲、大蔥切大塊。
5.鍋中放少量油燒熱後加入大蔥、生薑和整瓣蒜略炒香,接著加入排骨繼續翻炒至表面微焦。
6.加入小鮑魚,倒入適量料酒,紅燒醬油,糖炒一下。倒入沒過排骨量的開水,再加入1個八角少許桂皮。
7.移入高壓鍋,大火燒開轉小火20分鐘。
8.重新倒回炒鍋中,大火快速收幹收濃湯汁。
9.此時可根據個人口味增加適量鹽、糖或者老抽上色,臨出鍋前淋入少許香油即可。
蒜茸蒸鮮鮑魚和蒜茸粉絲扇貝
材料
蒜蓉,鮑魚,扇貝,粉絲,美極鮮,料酒,鹽。
做法
1、完整的鮑魚
2、將鮑肉從鮑殼上剝下,鮑魚去掉腸肚,加鹽搓洗一下,沖洗乾淨,鮑殼用刷子刷洗一下;
3、蒜蓉用熱油燙一下,加入鹽、美極鮮、雞精、糖,將鮑肉放入鮑殼中,澆上汁,鍋中水開後放入鍋中,大火蒸七八分鐘即可。

版權宣告:
作者:Julie Selby
連結:https://sh100k.com/bao-yu-de-ba-zhong-jia-chang-zuo-fa/
來源:SH100K – 生活百科
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