半歲之前寶寶如何增強抵抗力和免疫力嬰兒半歲後抵抗能力會下降嗎

由於寶寶身體功能發育還不完善，免疫力較低，剛剛出生時，寶寶可以從母親那裡得到保護，但一般只能維持6個月左右，半歲之前是增強免疫力的關鍵時期。對寶寶而言，建設自身強大的免疫力尤為重要。為了幫助寶寶獲得良好的免疫力，母乳餵養， 出生前寶寶可以透過胎盤接收抗體獲得免疫力。出生後，母乳中富含增強免疫力的抗體成分可保護寶寶，直到寶寶建立自己的免疫系統。因此，媽媽應爭取科學地母乳餵養，幫助寶寶增強免疫力。母乳中含有增強免疫力的維生素A、維生素C和維生素E，還有礦物質和鎂。母乳餵養可以保護寶寶的消化系統、呼吸系統和耳部不受感染，建議母乳餵養最好至寶寶一歲。增加營養，食物中特定的營養物質對建設寶寶的免疫系統起著關鍵作用。選擇什麼樣的食物取決於寶寶所處的階段。母乳期時，母乳是最好的營養食品；輔食階段，母乳和輔食就是並行的最佳食品；在一歲之後，嬰兒的固體食物應該是此時最合適的選擇。