遇到愛推卸責任的人怎麼辦?3招教你輕鬆應對
生活中總會遇到一些「永遠都是別人的錯」的人,像是:
- 覺得問題都在別人身上,自己永遠沒錯
- 聽不進任何建議的同事或朋友
- 習慣性指責別人,卻從不檢討自己
這種相處起來真的會讓人很無力啊!但為什麼會這樣呢?
為什麼有人愛推卸責任?
心理學家發現,這是因為人的大腦天生比較容易注意到別人的問題,反而忽略自己的行為。指責別人其實是一種自我保護的方式,讓自己感覺比較好過。
3個實用方法,輕鬆應對愛推卸責任的人
1. 先聽對方說,站在他的角度想
想要別人聽你說話,你得先聽他說。試著理解他的想法和感受,這樣對方比較不會防備,也更容易聽進你的話。有時候聽完你會發現,原來他也有他的難處。
2. 好好解釋「為什麼」需要改變
很多人會直接要求對方改變,卻沒說清楚原因。研究發現,有解釋原因的要求,別人比較願意接受。因為解釋能讓對方理解你的立場,甚至產生同理心。
舉例來說:
「可以請你說話小聲一點嗎?因為我懷孕7個月了,太大聲會讓我不太舒服」
這樣說比直接命令「小聲一點」來得有效多了!
3. 把焦點從「指責」轉向「解決問題」
與其一直要對方承認錯誤,不如一起想辦法解決問題。重點是找到雙方都關心的問題,而不是誰對誰錯。
小提醒
遇到愛推卸責任的人,與其生氣不如試試這些方法。但也要記得保護自己,如果對方真的完全無法溝通,適時保持距離也是必要的喔!



