在家輕鬆做牛肉燥!3種超簡單食譜一次學會
嘿!各位愛料理的朋友們~今天來跟大家分享超實用的「牛肉燥」做法!不管是拌飯、拌麵還是配青菜都超級搭,而且自己做的最安心,還可以根據家裡人口味調整鹹淡喔!
🍳 第一種做法:快速家常版
這個做法最簡單,適合忙碌的上班族,30分鐘就能搞定!
準備材料:
- 牛肉末 300g
- 豬皮 1片(增加膠質口感)
- 紅蔥頭、蒜頭、薑適量
- 辣椒醬 1大匙
- 沙拉油 適量
做法:
- 豬皮先刮乾淨,煮40分鐘到變軟,放涼後切小丁
- 熱鍋倒油,先爆香豬皮丁,再加辣椒醬炒出紅油
- 放入牛肉末炒到變色,加入所有調味料
- 最後加入豬皮丁,小火煮25分鐘就完成啦!
💡 小秘訣: 豬皮煮好後一定要沖涼,這樣口感才會Q彈喔!
🍲 第二種做法:經典滷味版
這個版本香氣更濃郁,適合喜歡傳統口味的朋友~
準備材料:
- 牛肉丁 500g
- 蔥、薑、蒜適量
- 豆瓣醬 2大匙
- 冰糖 1大匙
- 牛油 1小塊(可用一般油代替)
- 八角、桂皮、丁香等香料(可依喜好調整)
做法:
- 熱鍋爆香蔥薑蒜,加入豆瓣醬炒出香味
- 放入牛肉丁炒到表面變色
- 加入冰糖、醬油、鹽和適量水
- 放入所有香料,轉小火慢燉1小時
- 最後可以加入喜歡的配菜,像是土豆、香菇都很搭!
💡 小秘訣: 燉煮時不要蓋鍋蓋,讓香氣充分散發,味道會更棒!
🥘 第三種做法:台灣古早味
這個做法最道地,充滿台灣傳統風味!
準備材料:
- 帶皮豬五花肉 500g
- 紅蔥頭 3顆
- 冰糖 25g
- 醬油、米酒適量
- 八角、香葉少許
做法:
- 先做油蔥酥:紅蔥頭切碎用油炸到金黃
- 豬肉皮和肉分開處理,肉皮切丁,肉剁成末
- 用蔥油炒冰糖至金黃色,加入所有材料翻炒
- 加入醬油、米酒和熱水,放入香料慢燉1小時
- 最後大火收汁到濃稠狀就完成!
💡 小秘訣: 炒冰糖時火不能太大,否則容易燒焦變苦喔!
👍 實用建議
- 保存方法:做好的牛肉燥放涼後分裝冷凍,可以保存1個月
- 變化吃法:除了拌麵拌飯,還可以當作包子餡、炒菜調味
- 健康調整:想要更健康可以用雞胸肉代替,減少肥肉比例
- 素食版本:用香菇頭和豆干代替肉類,一樣很好吃!
希望大家都能成功做出美味的牛肉燥~記得做完後在社群上分享你的成果喔!



