木瓜雖然營養好吃，但有些人可能會出現皮膚過敏、呼吸道問題或腸胃不適等副作用。對乳膠過敏者、孕婦和哺乳媽媽要特別注意，嚴重過敏甚至可能危及生命。建議先少量試吃，有疑慮時諮詢醫生最安心！

吃木瓜要注意！這些副作用你知道嗎？

木瓜是台灣常見的水果，營養豐富又好吃，但其實有些人吃了可能會出現不舒服的狀況喔！今天就來跟大家聊聊吃木瓜可能遇到的問題，以及該怎麼注意～

👐 皮膚過敏

有些人碰到木瓜或木瓜產品後，皮膚會癢癢的、紅腫甚至起疹子。特別是在嘴巴周圍，可能會出現明顯的紅色皮疹，吃的时候要小心觀察。

對木瓜過敏的人可能會一直流眼淚、打噴嚏或咳嗽，就像過敏性鼻炎一樣。如果本身就有氣喘或支氣管炎，吃木瓜可能會讓症狀變得更嚴重喔！

有些人吃完木瓜會覺得噁心、拉肚子或胃灼熱。對木瓜嚴重過敏的人，甚至可能傷到食道、胃或腸道，這就要特別注意了！

極少數人可能會發生「過敏性休克」，這可是會危及生命的！如果吃完木瓜出現胸痛、呼吸困難或臉部腫脹，一定要馬上就醫，否則可能在幾分鐘內造成腦損傷甚至死亡。

如果你擔心自己會不會對木瓜過敏，可以先試著吃一點點看看反應。有任何疑慮，最好還是諮詢醫生比較安心喔！畢竟每個人的體質不同，了解自己的身體最重要～

記得，美食雖然誘人，但健康才是第一位的！