如何判斷是否有慢性口臭？

慢性口臭不是開玩笑的事情，會讓人感覺尷尬。慢性口臭通常不僅僅是口腔衛生問題，還與存在生理疾病有關。患者通常會嘗試所有方式加以治療。因為口臭不僅影響個人形象，還給工作和生活帶來不利影響。那么怎樣判斷自己是否患有慢性口臭呢？

口腔總是有不良氣味

如果嘴巴長期存在異味，無論怎么刷牙，使用牙線清潔牙齒都不能徹底清除它。這意味著口腔衛生做的再好，仍然會有難聞的味道。

口香糖

想象一下正開始和某人談話時，對方急忙從口袋中找出一片口香糖詢問你是否需要來一塊是何等尷尬的場面。朋友往往不知道該如何告訴你存在口臭，因此有可能選擇類似方式給你提個醒。但口氣清洗劑只能暫時遮掩口臭，仍然需要找出問題根源所在。但無論怎樣，隨時攜帶口香糖是暫時解決問題的好辦法。

不介意保持距離嗎？

在和別人談話時，發現他們有意識的退后一步，比便于與你保持距離。如果這種情況發生，應該意識到口臭對別人產生影響了。如果認為朋友在有意回避你，很有可能是自己患有慢性口臭。口氣可以扼殺一個人的社交生活。

舌頭是粉紅色就好了

照鏡子檢查一下舌頭，是否看到黃色或白色粘膜？最近幾年，牙科醫生開始建議人們刷舌頭保持口腔衛生。因為食物殘渣可以陷入舌頭紋路中造成細菌繁殖并引起口臭。

問題沒有那么嚴重

如果發現自己患有慢性口臭也不要太不安。可以采取一些措施讓一切恢復正常。實際上，現在已經有很多方法能夠有效解決口臭問題，包括偏方和藥物等。