薄荷油有護膚作用嗎？

皮膚是抵御感染的第一道防線，并且也與形象和自尊聯系在一起。薄荷油能幫助緩解皮膚病，痤瘡，疼痛和局部瘙癢等問題。它甚至還有幫助消除紅斑并調節膚色的作用。

薄荷油包含對皮膚有好處的薄荷醇，并且有一定冷卻效果。它最經常用于肥皂，洗發水和牙膏。這種油包含多種礦物質和營養素，如鐵，鎂，錳，葉酸，鈣，鉀，銅，omega-3脂肪酸，維生素A和C等。這些礦物質和維生素能增強薄荷油的護膚作用。維生素C和薄荷油的涼爽效果相結合能幫助抵御陽光損傷。此外，這種油包含的維生素A還能消除面部皺紋和痤瘡。

薄荷最早是在地中海地區種植，后來傳播到英國，意大利，美國，中國和日本等國家。薄荷油是從植物葉子萃取獲得的。薄荷在傳統醫學中被當做草藥發揮提神醒腦和加強注意力的作用。它用在皮膚還能帶來涼爽感覺。做為香膏涂抹在皮膚上還能增強血液循環和刺激神經。由于薄荷幫助提高血流，它能改善膚色。薄荷油可以減輕紅斑和痤瘡。用它按摩皮膚還有止痛作用。

薄荷油也能預防和緩解皮膚病。它的抗菌特性與蘆薈等基礎油結合應用能很好的緩解香港腳癥狀。如果長凍瘡，反復涂抹也能促進愈合。經常使用薄荷香皂還對殺菌和預防皮膚感染有好處。

由于對皮膚有好處，許多香皂都包含薄荷油。用葡萄籽油或荷荷芭油等基礎油與薄荷油混合并施用在皮膚能得到同樣效果。蘆薈也是不錯的選擇，如果患有香港腳，用這種油按摩并保留一個晚上。用薄荷油按摩皮膚還能減輕脂肪團。

注意事項

如果比較敏感，薄荷油有時會刺激皮膚。不建議孕婦使用這種草藥，也不要給幼兒使用，因為他們的皮膚太敏感。最好在大面積使用前作局部測試，發現過敏應馬上停止使用。