橄欖油美容的方法

初榨橄欖油非常純凈。如果以前還從未在皮膚上使用過，現在有必要嘗試一下，它能讓你的肌膚發出健康光澤。可以直接從廚房拿一些天然橄欖油修復干燥皮膚及受損的頭發。

橄欖油是唯一一種取自水果的植物油，它不僅對心臟有好處，還適合保養皮膚。以下是一些使用橄欖油美容的方法。

指甲：如果指甲易碎，外皮參差不齊，可以用一杯橄欖油浸泡指甲。

腳：睡前在腳上涂抹一些橄欖油，穿上襪子。第二天早上醒來后，會發現腳部皮膚變得非常柔軟。

嘴唇：涂抹少量橄欖油可以緩解干燥皴裂的嘴唇。

頭發：用橄欖油按摩頭皮和頭發。然后戴上浴帽保持30分鐘后用溫和的洗發水清洗干凈。橄欖油有助于修復開叉頭發，治療頭皮屑，讓頭發變得絲滑柔順。如果頭發過于干燥，還可以施用少量橄欖油使之變得柔順容易打理。

皮膚：在手上涂抹橄欖油可以起到軟化和保濕作用。它富含角鯊烯，這是一種天然有機化合物和潤滑劑，能深度滲透皮膚，并且不會讓人感覺油膩。

沐浴：在洗澡水中添加一湯匙橄欖油可以起到舒緩肌膚的作用。

化妝品清除劑：橄欖油能清除化妝品殘留物，它甚至和一些專用柜臺清潔劑一樣有效。

采用上述方法美容護膚要盡可能選擇純初榨橄欖油，這種等級的油取自第一道壓榨程序，因此加工過程最少，也保留了幾乎所有營養物質。總之，初榨橄欖油不僅對內在健康有好處，還有很好的美容作用。