燕麥片面膜的好處

無論是自制面膜還是護膚品，燕麥片都是一種容易找到并且很有好處的成分。燕麥具有清潔和輕微去角質特性。它有保濕作用，因此還能舒緩曬傷或皮膚刺激導致的炎癥。燕麥片煮熟冷卻后就可以直接敷在面部皮膚上。

面膜。面膜通過清除死亡細胞和刺激新皮層生長讓皮膚變得充滿健康光澤。盡管燕麥本身就能作為清潔劑使用，但與水果，蜂蜜，酸奶和植物油等其它成分混合自制面膜效果更佳。

全身皮膚。燕麥也對整個身體有好處。例如，在洗澡水中添加一杯燕麥，1.5杯牛奶，以及一調羹蜂蜜和香草萃取物就是一個很好的護膚配方。

藥用價值。根據國外健康網站的報告，燕麥浴還有助于舒緩常春藤，櫟樹和漆樹毒影響導致的皮膚瘙癢和不適。一些健康機構還建議用膠態燕麥產品緩解紅斑狼瘡的不適癥狀。膠質燕麥片被美國食品和藥物管理局歸類為護膚品，并且是治療蚊叮蟲咬的建議成分。

與燕麥類似的天然去角質產品還包括玉米粉，杏仁粉和麩皮等。此外，很多護膚產品都把膠態燕麥片作為活性成分。