貧血與惡心之間的潛在聯系

人體血液中的紅血細胞（紅血球）負責將氧氣輸送給全身。貧血是一種影響紅細胞的疾病，會減少體內循環的氧氣數量。貧血有多種類型，而惡心則是再生障礙性貧血和巨成紅細胞性貧血等貧血癥的癥狀之一。巨成紅細胞性貧血也叫做惡性貧血。此外，葉酸缺乏也會導致貧血和惡心。

再生障礙性貧血是一種影響骨髓的血液病。骨髓產生白血細胞，紅細胞和血小板。這種貧血會導致骨髓停止生產這三種重要的細胞。其結果是，患再生障礙性貧血的人沒有足夠的氧氣通過紅血球循環，會因為白血細胞數量不足而導致免疫系統受損，并因缺少血小板而減緩凝血速度。

除了再生障礙性貧血和惡心之間的聯系以外，患這種貧血癥的人還會出現自發性出血，打寒戰，心跳過快等癥狀。這種疾病有潛在致命風險。再生障礙性貧血的治療措施包括輸血，骨髓移植和免疫抑制劑等。

人體生產紅血細胞需要維生素B12。身體使用一種叫做內因子的物質幫助將這種維生素吸收進消化道。在身體不能生產足夠內因子并吸收維生素B12時，就會發展成巨成紅細胞性貧血。

除了惡心以外，巨成紅細胞性貧血的癥狀還包括腹瀉，體重降低和心跳加速。患這種血液病的人還可能經歷味覺喪失，食欲不振和思維混亂等癥狀。治療措施包括注射或鼻噴維生素B12等。

身體使用葉酸或維生素B9幫助紅血球成熟。如果攝入葉酸不足，就會發展為巨成紅細胞性貧血癥。由于孕婦和酗酒者需要額外補充維生素B9，因此也是容易缺乏葉酸的人群。

除了貧血和惡心以外，葉酸缺乏癥狀還包括呼吸急促和嘔吐等。可以通過服用葉酸保健品治療葉酸缺乏癥。此外，患者還需要改變飲食，多吃菠菜，番茄汁，甜瓜和香蕉等富含維生素的食物。