天氣影響健康的13種方式

實際上，天氣對人體和自然界的影響涉及面很廣，而且目前還形成一套完整的科學研究體系：生物氣象學。它是大氣科學領域的一個小分支，專門研究天氣對動物，植物和人類的影響。因此可以說，從現有病癥變化到誘發新病，以及促成身體內部的暫時性生理變化，天氣對健康有很深遠的影響。

血壓。在大氣壓力下降時，血壓會下降。由于低溫會導致血管變窄，這意味著夏季的血壓較低。
自殺。專門研究天氣和情緒健康的生物氣象專家說：自殘有季節性特點。統計數字顯示，晚秋和初夏的自殺率最高，因為寒冷和陰天更容易造成情緒惡劣。
哮喘和過敏。季節變化和熱天會加重哮喘和過敏癥狀。植物生長期和空氣污染在其中扮演一個重要角色。
關節痛。氣壓突然變化就像風暴來臨前的開關，會誘發關節疼痛。此外，冷天也會改變關節液體粘稠度并引起疼痛。
頭痛和血壓。氣壓變化會引起一些人頭痛，但原因還不清楚。這可能與它影響大腦內的壓力或大腦阻止疼痛的方式有關。
頭疼與季節。在天越來越長時，額外暴露亮光往往會誘發偏頭痛。此外，花粉也會誘發一些過敏者頭疼。
血糖變化和糖尿病。在寒冷天氣，糖尿病將更加難以控制血糖水平。
脂肪。在寒冷時，身體褐色脂肪被激活，并因此而燃燒更多熱量。然而，在熱天鍛煉并不能燃燒更多熱量。
心臟病發作。研究發現，心臟病發作率提高與氣溫降低有一定聯系。高血壓和鏟雪等挑戰性活動都會增加風險。
慢性阻塞性肺炎和其它肺病。濕熱天氣會使呼吸困難，尤其對原來就有肺病的人影響最大。在炎熱天氣空氣污染更糟糕。
感冒和流感。許多人聲稱自己在天氣變化時感冒。盡管不清楚為什么，但專家認為是因為迅速的溫度變化會消弱免疫系統。此外，感冒病毒在冷空氣中傳播的更好。
多動癥（ADHD）。一些研究發現，患注意缺陷多動障礙的人更容易發展成季節性情緒失調。此外，陽光充足地區患ADHD的病人較少。
竇壓力。在地球表面大氣壓力下降時，許多人會感覺竇壓力。