孕婦不能碰的十種水果有哪些水果孕婦不能吃

大家都知道,當女性懷孕後,孕期在營養方面的需求就非常大,而蔬菜和水果就是補充各種維生素營養的最佳食品。但在孕期,也並非所有的水果都適合孕婦吃,吃錯了反而會對孕婦本人或者胎兒的安全與健康都有影響。那你知道有哪些水果孕婦不能吃?現在小編就給各位介紹下孕婦不能碰的十種水果,木瓜桂圓佔據前兩名,一起來瞧瞧吧!
孕婦不能碰的十種水果
1、木瓜

女性在懷孕以後再吃木瓜,[bai]就會加快身體內雌激素的分泌,容易出現胎動不安和胎像不穩的情況,嚴重時還會誘發流產。
2、桂圓

女性在懷孕後一般會出現陰血偏虛的症狀,同時會伴有內熱,而桂圓又是一種性質大熱的水果,如果這時再讓孕婦吃桂圓,就會對腹中胎兒造成不良影響。
3、山楂

山楂具有明顯的活血作用,而且對女性子宮有刺激作用,能加快子宮收縮,女性在懷孕期間吃山楂的話,容易造成胎動不安和流產。
4、菠蘿

菠蘿中含有一種特殊的菠蘿蛋白酶,[bai]孕婦在吸收這種物質後,容易引發過敏,出現噁心嘔吐、腹痛、腹瀉等多種不良症狀。
5、榴蓮

榴蓮是一種高熱量、高糖分的水果,孕婦食用後會加大便秘的可能性,還容易導致胎兒的體型增大,影響順產的進行。
6、水蜜桃

許多人懷孕期間都會吃桃子,殊不知水蜜桃是溫性食物,吃多了容易動胎氣,進而造成流產,因此懷孕期建議不吃桃子。
7、杏子

杏子屬於熱門的新鮮水果,味道很酸,有落胎的功效,並且杏子太強的怪味對牙也不太好,不建議孕婦食用。
8、菠蘿蜜

菠蘿蜜中帶有一種會引發皮膚過敏的化學物質,[bai]即菠蘿蛋白酶,如果孕婦是過敏性體質,最好不要吃菠蘿。
9、奇異果

奇異果為寒性水果,食用過量非常容易造成孕婦的腸胃著涼,進而造成腹瀉,尤其是有先兆性流產病症的女士,孕期幹萬不能吃奇異果。
10、荔枝

荔枝含糖量高,懷孕期儘可能不要吃含糖量很高的水果,並且荔技屬寒性,很有可能造成落胎現象,並且吃多荔技還容易上火。

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作者:Julie Selby
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