寶寶多大可以吃油寶寶多大可以吃輔食麵條
寶寶多大可以吃輔食呢?
一週歲以內的嬰兒仍是要以奶為主,4個月在主食中新增蛋黃,四個月開始逐漸新增米糊,麵糊,稀飯麵條,魚肉和瘦肉丸子等。原則循序漸進,由少到多,由稀到稠,又一種到多種。由簡單到複雜
寶寶多大可以開始新增輔食?
2~3個月,可加菜水、果水,米湯。4~5個月,可加雞蛋黃、米粉或代乳粉、菜泥、魚泥、水果泥、8~|0個月,可加雞蛋,稀粥或爛麵條、魚泥、肝泥、瘦肉末、豆腐。餅乾饅頭片和切成小塊的水果、碎菜等。11~12可加,雞蛋、軟飯、小餃子或餛飩、碎肉、
嬰兒多大可以開始喂輔食
一般來講,寶寶從四個月開始,除了母乳或牛奶,還要逐步給寶寶新增餵養一些蔬菜泥、蘋果泥、香蕉泥等。寶寶出生4個多月後,體內貯存的鐵、鈣等已基本耗盡,僅餵母乳或牛奶已滿足不了嬰兒生長發育的需要。因此需要新增一些含鐵、鈣、維生素豐富的食物。蛋黃是4個月以上的寶寶首選的蛋白質類輔食,它的致敏性低,比蛋清或其他蛋白質類食品更加安全。同時,蛋黃中含有鐵、卵磷脂、脂肪和蛋白質,營養很好,也很容易咀嚼、消化。
首次新增蛋黃時不妨謹慎一些,從1/8到1/4個開始耐心嘗試,確定寶寶沒有嘔吐、腹瀉、溼疹等過敏的表現再逐漸加量。
蛋黃可製作出好多讓寶寶垂涎的食物:
1.蛋黃醬
把蛋黃研碎、過濾,加上肉湯、澱粉煮。
2.蛋黃菜糊糊
把西紅柿、洋蔥切碎,扁豆煮軟切碎,加些肉湯煮;最後,倒入調勻的蛋黃糊。
泥糊狀的食物能幫助鍛鍊寶寶的咀嚼和吞嚥功能。土豆泥、紅薯泥、胡蘿蔔粥、麵包粥、餅乾糊,以及各種新增少量低纖維蔬菜的粥湯,都是這個階段應讓寶寶嘗試的食物。
如果貪圖方便快捷,不妨到超市的嬰兒食品櫃檯上看看,那裡有許多嬰兒輔食產品,可為忙碌的媽咪排憂解難。
在這幾個月中,大多數寶寶開始出牙了。這一方面是對孕期和初生階段哺育成果的檢驗,一方面是在提示媽咪關注一件事,即開始為寶寶補鈣。
一般每天補充100-200毫克元素鈣,就能滿足寶寶的需要。為寶寶選擇鈣劑時,關於品種和用量一定要諮詢醫生的意見。因為各種鈣劑的化學成分不一,劑量從幾十毫克到數百毫克不等,標註方法也不很統一,非專業人士識別不易。
為了鍛鍊咀嚼能力,促進乳牙萌出,可給寶寶準備一些烤制的饅頭片、餅乾等稍硬的點心。
4個月以上的寶寶開始顯露出“雜食小動物”的本性,他們會喜歡迷人的肉香。因此,如果在食譜中逐步引入雞肉、魚肉、雞肝、蝦肉、豬肉等動物性食品是再合適不過的了。魚泥、雞肉泥的纖維細,蛋白質含量高,特別是魚肉含有較多不飽和脂肪、鐵和鈣,海魚中的碘含量也很高。適時新增肉類,不論從營養上還是口味上都能帶給寶寶全新的感覺。
寶寶多大新增輔食
原則上母乳餵養到6個月後可以新增輔食,通常4-6個月都可以
寶貝多大加輔食?
過了 四個月再加,加些米粉啊!大米粥什麼的,因為這些是輔助食物為孩子以後斷奶做的準備,小碗有小半碗就夠了,一天吃個兩三次就夠了,要根據孩子來的。
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作者:Julie Selby
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來源:SH100K – 生活百科
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