豬肚的10種做法大全
提到肉類我們吃得最多的要數豬肉了,豬身上可以說大部分地方都可以做出好吃的美食,比如五花肉可以做梅菜扣肉、粉蒸肉,豬耳朵可以用來涼拌,不過現在也有很多人喜歡吃豬肚,不但營養價值高還養胃,那麼豬肚怎麼做好吃呢?今天小編盤點了豬肚的家常做法大全,下面一起來看看吧。
豬肚的10種做法大全
第1種:紅油豬肚絲
原料:豬肚半隻、金針菇30克、大蔥半根、姜5片、黃酒2大匙、鹽4大匙、辣椒麵20克、色拉油適量
做法:
1、豬肚剪開,用麵粉反覆揉搓表面和內部,剪去白油;
2、用清水將豬肚洗淨,用鹽再反覆揉搓表面和內部,沖洗乾淨;
3、將豬肚放在鍋內,加水煮沸後倒掉;
4、用冷水清洗豬肚,並用刀颳去內部白膜;
5、豬肚加清水燒開後,加酒、蔥姜和鹽,高壓鍋壓8分鐘;
6、取出後放在盆內,上面用重物壓2小時以上至涼;
7、切絲待用;
8、金針菇在沸水裡氽燙後瀝乾,放入裝有肚絲的盆內;
9、色拉油燒至八成熱關火,趁熱倒入辣椒麵,片刻後用濾網濾出紅油;
10、淋在肚絲上。
第2種:爆炒豬肚
原料:豬肚 一個,料酒 四大勺,小米椒 兩個,小蔥 一把,食鹽 一茶勺,生抽 兩勺,二荊條 七八個,菜籽油 少許,白胡椒粉 一丁點,生薑 八片,花椒 十幾粒。
做法:
1、新鮮的豬肚一隻,用食鹽、麵粉、高度白酒輪番上陣,揉捏豬肚,反覆搓洗,剪掉白色的肥油,洗十遍左右。直至豬肚被徹底洗乾淨、無異味為止。
2、冷水下砂鍋,加料酒兩勺,大火燒開。倒掉焯過的開水,換上新開水。
3、加五六片姜、十幾粒花椒、一把小蔥打結、再加兩勺料酒,大火燒開轉小火慢燉70分鐘左右。
4、燉至用筷子能輕鬆穿透即可。但又不能燉得太軟爛了,否則炒著吃一點嚼勁也沒有,口感不好。 撈出來瀝乾水,放涼。
5、取其中一半切條,另一半凍起來下次再吃。
6、二荊條、小米辣切斜段、姜切絲。鍋中放菜籽油燒熱,下入料頭,炒香。 再放入豬肚片,轉大火爆炒。
7、加生抽兩勺,食鹽一茶勺,白胡椒粉一點點,顛勺爆炒一分鐘左右。最後下入小蔥段翻炒片刻,即可關火裝盤。
第3種:紅燒豬肚
原料:豬肚3個、紅青椒各1只,蔥、姜、蒜、香菜適量,花椒、八角、桂皮適量,香葉、鹽、老抽、料酒適量
做法:
1、將豬肚用鹽和麵粉反覆清洗,直到豬肚上沒有粘液;
2、高壓鍋注入清水,倒入洗好的豬肚,調入鹽、大料、花椒、桂皮、香葉,上汽後壓13分鐘;
3、撈出煮好的豬肚,再用清水沖洗乾淨,斜刀切片裝盤待用;
4、鍋內倒入油,將辣椒、蔥、姜、蒜爆香,倒入豬肚、香菜翻炒片刻即可。
第4種:蓮子豬肚湯
用料:豬肚 一個,料酒 兩勺,蓮子 100克,薏米 50克,姜 幾片,蔥 2根,鹽和黑胡椒 適量。
做法:
1、將豬肚清洗乾淨(用剪刀把豬肚的白膜剪掉,然後用食鹽搓洗,大概洗個七八次;或者用麵粉清洗都可以)
2、洗乾淨的豬肚冷水下鍋,放入料酒、蔥,姜焯水。
3、焯水完畢後,切成條狀,清水再洗個幾遍。
4、最後把豬肚和薏米放入鍋裡燉,加入幾片姜和料酒。(一個小時後加入蓮子,一個小時後再加入枸杞,再加入黑胡椒和鹽煮五分鐘左右出鍋)
5、最愛這個豬肚蓮子薏米湯了。
第5種:白切豬肚
原料:豬肚、生粉、鹽,胡椒粒、醬油
1、把豬肚裡面整個翻過來:先把底部往豬肚口翻,很容易就翻過去了,翻過來的豬肚有點粘粘的,就是要把這些粘粘的東東清理掉。點火,鍋裡不放油不放水,鍋熱了就把豬肚放進去,燙完一邊就換另一邊,可以用筷子壓壓,確保豬肚都被燙過;然後把豬肚從鍋裡拿出,趁熱用小刀把整個豬肚輕輕的刮一遍,特別要把白色的東東刮掉;
2、然後放入兩匙生粉,輕輕搓揉一下讓豬肚都接觸到生粉,用水沖洗掉,再放入兩匙鹽,同樣搓揉,用水沖洗乾淨。可以把豬肚重新翻轉過來了,翻轉過來的豬肚也用生粉搓揉一遍,用水沖洗乾淨,就可以啦。把胡椒粒用刀背壓裂後一半放入豬肚裡,把豬肚整個放入高壓鍋,加入水,一半胡椒粒放在高壓鍋裡(喜歡胡椒的多放不喜歡的少放),水開後壓半個小時,撈出晾涼;
3、切片就可以上桌啦,不過最好切斜片。吃的時候點醬油,一定要好吃的醬油哦!
第6種:香辣小炒肚絲
用料:熟豬肚 1個,杭椒 100克 ,紅椒 2個,蔥末薑末5克,海天上等蠔油 1湯匙 ,淡鹽頭道醬油 1湯匙 ,油鹽 適量
做法:
1、將熟豬肚切成絲,杭椒和紅椒洗淨切絲備用。
2、鍋中熱油,下蔥末和薑末爆香,然後下肚絲翻炒片刻。
3、加入海天老字號淡鹽頭道醬油、海天上等蠔油和鹽,放入杭椒絲和紅椒絲一起翻炒均勻即可。
第7種:拌雞冠肚皮
原料:豬肚頭2個。香油15克,薑汁、味精各3克,料酒2克,鹽2克,胡椒粉1克。
做法:
1、把肚頭去皮,洗淨去雜質,在肚肉上豎剞數力,然後頂頭斜著批成
2、雞冠型,放進清水內反覆漂洗幾次,將肚皮下入開水鍋內,氽熱後撈出,瀝去水分,放容器中,加入薑汁、料酒、味精、鹽、胡椒粉、香油,拌勻裝盆即成。
第8種:酸蘿蔔燒肚條
原料: 熟豬肚350克,泡酸蘿蔔150克,家常豆瓣50克,姜米5克,蒜米10克,蔥花15克,胡椒粉、料酒、味精、雞精、鮮湯、水豆粉,精煉油各適量。
做法:
熟豬肚切成條;泡酸蘿蔔切成條 、炒鍋置火上,放入精煉油燒熱,下入家常豆瓣、姜米和蒜米炒香出色,接著摻入鮮湯,燒沸後下入肚條,調入胡椒粉、料酒、雞精,燒至肚條粑軟後,
再下入蘿蔔條燒出味,調入味精,用水豆粉勾薄芡,起鍋裝入窩盤內,最後撒上蔥花即成。
第9種:山藥炒豬肚片
原料:山藥、肚片、黃酒,醋、鹽、紅辣椒,海鮮粉、蒜
做法:
1、豬肚用醋鹽水洗淨後切片;山藥去皮切片;紅辣椒切小塊備用;
2、肚片用鹽、黃酒、海鮮粉拌勻後上鍋蒸到八九成熟;
3、鍋熱後倒入油,放入幹辣椒、蒜、姜煸香;
4、放入山藥、黃酒翻炒;
5、最後倒入肚片、紅辣椒炒熟時加入鹽、胡椒粉調味即可。
第10種:蒜苗炒豬肚
原料:豬肚絲,蒜苗,紅辣椒絲, 生薑,花椒,黑胡椒末,生抽, 料酒,老抽,食用油,麻油,食用鹽
做法:
1、準備以上食材待用
2、起油鍋下入花椒慢火炸至出味
3、加入薑片豬肚翻炒
4、研磨適量的黑胡椒末
5、加入料酒,白糖提味,繼續翻炒至入味
6、加入生抽、老抽、紅辣椒絲翻炒均勻上色後,再加入適量開水燜煮十分鐘左右
7、加入蒜苗翻炒至斷生撒入少許食用鹽、淋上少許麻油調味即可。
豬肚的家常做法推薦
酸菜炒豬肚
準備食材:水煮豬肚1個,酸菜200克,油5克,白糖5克,老抽5克,蒜蓉,蔥花,指天椒適量
具體做法:
豬肚按豬肚洗與煮的方法煮好,切片,酸菜切碎,鍋燒熱,倒油燒熱,倒入蒜蓉、蔥花、指天椒爆香,加入酸菜炒幹,加白糖繼續,使酸菜充分吸收糖味,不會太酸,倒入豬肚翻炒,加入老抽,上色入味後取出。
雙椒爆脆肚
原料:豬肚、醋、食用鹼,料酒、蔥段、生薑
做法:
1、新鮮豬肚,先用醋,麵粉反覆揉搓,再用清水沖洗,洗去雜質(倒完麵粉就直接搓,忘拍倒的麵粉了);
2、豬肚有一面特別多粘液,翻過這面,倒入些醋,麵粉再揉搓,洗出粘液,反覆沖洗;
3、按200g水,10g鹼的量,調成鹼水,將豬肚泡入鹼水中,泡1個時左右,中途把豬肚翻面再泡;
4、把泡過的豬肚用清水清洗,洗出粘液即倒出,再清洗,反覆清洗,會看到豬肚越洗越白,清洗到沒有鹼味即可;
5、鍋中燒開水,放入薑片和蔥段,不至沸騰時放入豬肚焯水;
6、約煮10分鐘,豬肚縮小,變硬,撈出瀝乾水,放入冷水中浸泡;
7、把豬肚改刀切成條形,再放入清水中浸泡,清洗,洗出些油脂,瀝乾水;
8、將青紅椒切條,姜切末,蔥切片;
9、鍋熱倒油,倒入薑末,蔥,2勺郫縣豆瓣醬、1勺香辣豆豉醬炒出香味,放入青紅椒翻炒;
10、倒入豬肚條,淋入少許老抽,生抽,翻炒入味,撒少許鹽翻炒勻即可。
糯米豬肚
用料:豬肚 2個 糯米 300克 栗子 六個 香腸 1根 五花肉 250克 香菇 2朵
做法:
1、提前泡發糯米約300克(二個豬肚),五花肉放酒,生抽,鹽,胡掓醃製,栗子對切後入熱水略煮去殼,香菇和香乾腸隨意
2、二個豬肚先用麵粉捏去粘液,沖洗後翻轉去除豬肚上的白油,用鹽揉搓後清洗乾淨
3、鍋裡放熱水,薑片,料酒,放豬肚出水,趁熱撈出颳去豬肚頭上那層白色的東西,並用水沖洗浮沫
4、五花肉,香腸,香菇,粟子切大丁和糯米攪拌均勻後塞進豬肚,約八分滿,用線縫口子,把豬肚按壓一遍讓料分佈均勻
5、放高壓鍋,加入料酒,鹽,八角,桂皮,糖,老抽,生抽
6、加水沒過豬肚,放少量蔥和姜去腥
7、高壓鍋上汽後小火二十五分仲(一個豬肚可灼量減少時間),汽走完後用叉子叉一些孔,浸泡在湯裡二小時入味
8、切成片開吃,又是點心又是菜,切開時候滿室餘香。
酸筍炒豬肚
原料:酸筍100克、煮好豬肚500克,鹽5克、生抽5克,老抽5克、蒜蓉10克,指天椒5-6個 、白糖5克,
1、酸筍取出,洗淨,切片、鍋裡放油
2、把蒜蓉、指天椒下鍋爆香,倒入酸筍加鹽炒出香味
3、再倒入豬肚,翻炒
4、加入生抽和老抽白糖
5、小火燜兩分鐘、大火翻勻即可快速出鍋。
滷豬肚
準備食材:豬肚1個,八角5粒,陳皮1小塊,茴香1小勺,桂皮1塊,香葉3片,草果1個,沙姜1小勺,冰糖1大勺,蔥2段,姜50克,蒜3瓣,料酒1大勺,生抽4大勺,老抽4大勺,香油1小勺,水1000毫升
具體做法:將香料稍微過水衝一下,裝入料包中。豬肚洗乾淨後,汆水三分鐘,並洗乾淨,取一口深鍋,放入清水、豬皮,姜拍破、蔥段、去皮蒜頭一起放入水裡,下入調料,放入香料包,開火煮滾,轉小火,煮40分鐘至香料出味、調料溶解融合,渾然一體,關火浸泡1小時,吃之前將豬肚切片即可!
芫爆肚絲
用料:豬肚 半斤 香菜 蒜 5瓣 料酒 蔥花
做法:
1、豬肚收拾乾淨煮熟,切絲。我是在賣醬貨的那裡買的熟肚,切絲,放開水燙一下,是為了去掉鹹味。
2、香菜去掉葉子,梗切成寸段。葉子可以切碎放保鮮袋放冰箱冷凍,做湯的時候可以用。
3、蒜切片,我用了5瓣,多少不限。
4、炒鍋放油,爆香蒜片蔥花,放肚絲,倒入少許料酒,大火翻炒,最後放香菜梗,翻炒幾下,放適量鹽和雞
5、精調味,關火。注意一定是用大火炒,翻炒要快,時間不能長,老了就嚼不動了。
花生仁拌肚丁
原料:豬肚300克,花生仁(生)100克,蔥白50克、香菜5克,辣椒油3克、醬油5克,白砂糖5克、鹽3克,香油5克、花椒3克,
做法:
1、花生仁用開水浸泡去皮
2、蔥白切成小段;香菜切成碎段
3、將豬肚去除肥油,放入開水中去除腥味,並颳去白膜煮熟
4、晾涼切成四分見方的小丁,最後放入調料攪拌均勻即可。
炒豬肚
準備食材:豬肚1個,胡蘿蔔1根,洋蔥半個,尖椒2個,色拉油適量,食鹽1茶匙,醬油1湯匙,水澱粉少許,胡椒粉適量
具體做法:豬肚切成菱形塊,胡蘿蔔,圓蔥,尖椒切片,鍋裡放油,燒熱後把各種蔬菜片扔進去炒,把熟豬肚倒入鍋中,翻炒幾下,加鹽,醬油,胡椒粉,翻炒均勻,然後用水澱粉勾芡就可以盛盤了!
版權宣告:
作者:Julie Selby
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來源:SH100K – 生活百科
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