茯苓的功效與作用及禁忌副作用茯苓的功效與作用及禁忌副作用怎樣緩解

茯苓的功效與作用及禁忌有哪些？

茯苓具有滲溼利水、益脾和胃、寧心安神的功效；對於水腫尿少、痰飲眩悸、脾虛食少便溏洩瀉、心神不安、驚悸失眠的人有很好的效果。但茯苓的也有一些禁忌，對於陰虛火旺者忌服；對於有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。
茯苓，中藥名。為多孔菌科真菌茯苓Poria cocos(Schw.)Wolf的乾燥菌核。多於7～9月採挖，挖出後除去泥沙，堆置“發汗”後，攤開晾至表面乾燥，再“發汗”，反覆數次至現皺紋、內部水分大部散失後，陰乾，稱為“茯苓個”；或將鮮茯苓按不同部位切制，陰乾，分別稱為“茯苓塊”和“茯苓片”。
茯苓個呈球形，扁圓形或不規則的塊狀，大小不一，重量由數兩至十斤以上。表面黑褐色或棕褐色，外皮薄而粗糙，有明顯隆起的皺紋，常附有泥土。體重，質堅硬，不易破開；斷面不平坦，呈顆粒狀或粉狀，外層淡棕色或淡紅色，內層全部為白色，少數為淡棕色，細膩，並可見裂隙或棕色松根與白色絨狀塊片嵌鑲在中間。氣味無，嚼之粘牙。以體重堅實、外皮呈褐色而略帶光澤、皺紋深、斷面白色細膩、粘牙力強者為佳。白茯苓均已切成薄片或方塊，色白細膩而有粉滑感。質鬆脆，易折斷破碎，有時邊緣呈黃棕色。
茯苓是很名貴的中藥，而且有很大的作用，有滲溼利水，益脾和胃，寧心安神的功效。對於治小便不利、水腫脹滿、痰飲咳逆、嘔噦、洩瀉、遺精、淋濁、驚悸、健忘、痰飲眩悸、脾虛食少、心神不安、驚悸失眠的人有很好的效果；但茯苓也有一些禁忌和副作用，對於陰虛火旺者忌服；對於有虛寒滑精、氣虛下陷者也要慎服。茯苓的副作用是如果吃得比較多，會對肝臟、腎臟造成一定的損害，而出現肝腎功能異常，而且還會對泌尿系統產生一定的影響。另外，茯苓中的澱粉含量比較高，對於糖尿病患者來說，吃得比較多容易引起血糖升高。因此，茯苓雖然比較好，但是過量服用容易傷害人體中的陰氣，而導致一系列的不舒服，應當在醫生的指導下服用。

吃茯苓有什麼好處
茯苓，俗稱雲苓、松苓、茯靈，為寄生在松樹根上的菌類植物，外皮黑褐色，裡面白色或粉紅色。有很高的藥用價值，那麼哪些人不能吃茯苓?其有什麼作用? 茯苓適宜於一般人群。尤宜於水溼內困，水腫，尿少，眩暈心悸，胃口欠佳，人便稀爛，心神不安，失眠、多夢者。但食用時要注意：腎虛多尿、虛寒滑精、氣虛下陷、津傷口乾者慎服。忌米醋。 茯苓的作用： 性味：甘、淡，平。 歸經：歸心經、肺經、脾經、腎經。 功能：利水藥;滲溼利尿藥。不同的茯苓也有不同的作用和功效。 1.茯苓皮：茯苓菌核的外皮，功能主要利水腫，還可以治頭重如裹，周 身困沉，四肢痠懶沉重，大便溏稀，小便混濁，婦女白帶多。茯苓皮泡水：主要利尿消腫。 2.赤茯苓：削去外皮後的淡紅色部分，功能主要滲利溼熱，還可以利小 便，健脾去溼。 3.白茯苓：切去赤茯苓後的白色部分，亦稱茯苓，切成小方塊，功能滲 溼健脾，安神，祛痰。 4.茯神：白茯苓中心抱有細松根者，切成方形薄片，功能以寧心安神為 主，還可以滲溼，健脾。 5.茯苓：是健脾多於去溼。 6.雲苓皮：是去溼大於健脾。 茯苓的用法用量為：內服：煎湯，10-15克;或入丸散。寧心安神用硃砂拌。希望以上資訊能給您一定幫助
吃茯苓的好處？

皮膚會變白.淡化色斑。潤澤皮膚。還可以增強免疫力。擴張血管。健牙烏髮。
與蜂蜜搭配使用既能滋養肌膚又能淡化色斑.
你可以內服外敷一起用啊。我用白茯苓和白芷一起敷臉效果很好 ，特別夏天臉上容易有黑色素沉澱，用點敷面膜絕對沒錯。

茯苓的藥用壞處和好處
茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾經。具有滲溼利水，健脾和胃，寧心安神的功效。有利尿，抗菌作用！一般沒什麼害處！但你要知道是藥三分毒長期服用當然對身體不利！腎虛的人不宜量大，腎水不足不宜使用！
茯苓有什麼作用
功效：滲溼利水；健脾和胃；寧心安神 主治：小便不利；水腫脹滿；痰飲咳逆；嘔吐；脾虛食少；洩瀉；心悸不安；失眠健忘；遺精白濁 用藥禁忌：陰虛而無溼熱、虛寒滑精、氣虛下陷者慎服。 功效分類：利水藥；滲溼利尿藥 藥(毒)理學：羧甲基茯苓多糖毒性低，給小鼠皮下注射的半數致死量為3.13g/kg。對犬的急性、亞急性毒性試驗未見到明顯的毒性反應。但大劑量(人常用量的500倍)給藥後的開始2周，小鼠體重有明顯抑制，可使末梢血中白細胞總數增加，GPT亦輕度增加。