怎樣去除眼角皺紋？

眼角皺紋可以由三大因素導致，它們分別是衰老，過度接觸紫外線，脫水和缺乏適當營養。除了衰老以外，其它幾個方面是完全可以避免和預防的。要知道，在出現皺紋以后不可能徹底去除，只能讓它們看起來不明顯。

為了減少由暴露于紫外線導致的皺紋，你需要購買高質量太陽鏡。這可以保護眼睛免受紫外線損傷并減少瞇眼睛等面部動作。此外，在眼睛周圍涂抹防曬霜也對去除眼角皺紋有幫助。

胡蘿卜，西紅柿，哈密瓜，菠菜和杏子等深綠色，橙色，黃色和紅色食品都有預防皺紋的作用。這些食品富含類胡蘿卜素，意味著能提供紫外線保護，減緩長皺紋的過程。其它包含維生素A，C，E，鋅和硒等抗氧化劑的食品也能降低自由基對皮膚的損害。如果飲食缺乏這些營養素，就應引起注意并及時補充。

脫水會使皮膚變薄，并導致皺紋形成，特別是眼睛周圍部位影響最大。水分每天都會通過皮膚蒸發掉一些，如果不能持續不斷的補充，就會發生脫水，并逐漸形成皺紋。醫生建議每天至少喝8-10杯水，這不僅對保持整體健康有益，還有助于防止出現皺紋。

許多人期望通過護膚霜去除眼角皺紋，其效果并沒有得到科學研究證實，因為皮膚不能吸收其中的膠原蛋白大分子。但它們能增加皮膚保濕成分，或許對增加彈性和減少皺紋有幫助。在尋找抗皺霜時，選擇包含天然成分的產品很重要，因為刺激性化學成分對皮膚有害。

上述導致皺紋的原因同樣會給身體帶來損害。最好是通過促進整體健康去除眼角皺紋。吃富含營養的蔬菜并多喝水能促進血液循環系統和神經系統。此外，不要忘記在出門時做好防曬措施。