海馬的食用方法 – – 海馬怎麼樣

大家好！我是霞姐，一個愛研究美食的吃貨。
今天有個鄰居看到我家姐姐，特地過來問我：你家孩子為什麼長得這麼高？我家孩子跟你女兒同齡她才1米5幾，有什麼好的方法嗎？姐姐今年16歲，身高1米73了。孩子跟同齡人身高差距太大怎麼辦？這成為了家長最頭疼的問題。我今天來分享一下我給孩子們燉湯的好方法。冬天到了，又到進補的季節！平時孩子住校，週末難得回家，今晚準備燉海馬田七湯想給孩子補下身體。首選藥效最好的野生三斑海馬，懂貨的朋友買過都知道，真的很不錯。

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材料：海馬2只，海龍一條，雞‮瘦或‬肉適量‮田，‬七6克。可以加點紅棗枸杞。
做法：田七洗淨，要銅盅搗碎（也可以去藥店叫人加工好），用雞油炸至金黃，雞切塊焯水備用，加水把以上材料放入燉盅，‮水隔‬燉二個小時即可。冬天喝三次即可。

我家的三個孩子一人一碗。小孩12歲以後可以燉田七海馬湯，可‮幫以‬助發育‮的中‬小孩增加營養快高長大。這可是沿海地區的老漁民傳統授的好方法哦！記得半個月才能喝一次，不能多吃也不能頻繁吃的。否則會起到反作用的效果。
海馬燉湯的禁忌是：1.不可以和寒涼的食物一起吃，比如空心菜以及黃瓜和柿子等等，並且在吃完海馬燉湯後，也不可以立即喝冰鎮的冷飲，否則很有可能會導致腹部出現疼痛的情況，甚至會引發腹瀉。2.如果是患有皮膚疾病的話，儘量不要喝，因為海馬中含有的蛋白質在進入體內後會產生過敏原。
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