怎麼樣能讓胸變大 – – 隆胸怎麼樣

胸部的飽滿不僅僅能讓女性成為萬人迷，更會讓你由內而外做一個散發著自信的女人。但生活中卻並不是所有女性就生而飽滿的，愛美的天性致使多數女人走上豐胸的道路。女性怎樣豐胸才有效呢?想要讓胸部更加的飽滿，掌握這些豐胸的秘籍可是很關鍵的哦~　

　　1、抓住生理期豐胸：
　　豐胸方法：從月經來的第 1 天和第 3 天是最佳的豐胸時期，這幾天多做豐胸操，多吃豐胸食品可以有效的刺激乳房變豐滿。
　　美胸效果：這 3 天是卵巢動情激素分泌最大的時期，而卵巢動情激素對胸部豐滿度有著重要的影響。多吃富含維生素 E、維生素 B 和蛋白質的食品，可以乳房囤積更多的脂肪。

　　2、當歸鯉魚湯
　　一般只聽說吃魚會變聰明，甚少聽說吃魚會變大胸部的，你沒有看錯，魚不僅味道鮮美，而且營養極其豐富，除了富含可以促進胸部發育的蛋白質之外，魚還含有豐富的鈣，鐵，磷，維生素，對乳房的發育極有好處。

　　當歸鯉魚湯可以調養血氣、豐滿乳房、促進乳房健美，想要豐胸的女性可以經常食用。