原標題：不健康飲食對健康有什麼影響？可能存在哪些健康風險？

健康飲食一直是大家比較關注的問題，那麼不健康飲食對健康有什麼影響呢？可能存在哪些健康風險？下面一起來看看吧！

1、消化道疾病

對於有胃病的患者，對各類食物都是很難消化的，加上吃得快，沒有充分咀嚼就咽下去，這樣對腸胃的壓力是非常大的。同時，胃長期處於飽腹狀態胃液大量分泌，就會破壞胃粘膜屏障，受損的胃黏膜還沒有來得及恢復，這樣很容易導致急慢性胃炎，胃穿孔、胃潰瘍或者是胃出血的好過相關的疾病。

對於患有胰腺炎和膽囊炎的患者，如果大量的高脂肪高蛋白食物進入腸道需要胰腺分泌大量的蛋白酶和脂肪酶，同時還需要肝膽系統提供膽汁幫助消化，所以暴飲暴食很容易誘發急性胰腺炎、急性膽囊炎等急腹症。

2、肥胖和代謝綜合徵

暴飲暴食是肥胖主要因素，頻繁過度進食，無法完全將攝入的能量消耗掉，導致最主要的問題就是肥胖。同時，肥胖又會導致一系列相關的疾病，例如高血壓、糖尿病、血脂異常、高尿酸血癥等一些相關的慢性疾病。

3、大腦反應慢

攝入大量的食物之後，為了消化過多的食物，全身的血液會集中在胃腸道，這樣會導致其他的器官供血不足，可能會導致人體變得遲鈍和反應慢等。

4、胃食管反流、厭食症

有些人會為了保持身材，或者是由於暴飲暴食帶來的不適感，通常就會在吃播結束之後進行催吐。但是催吐會引起很多哦不好的問題。其中包括胃酸對食管和咽部粘膜的損傷、胃食管反流等，同時長期催吐會引起精神性厭食症和神經性暴食症。此外，這是會進入一個惡性循環，對身體的危害是非常大的。

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