如何治療性冷淡？

根據調查，在美國約有15-20%的已婚夫婦可以被定義為無性婚姻，他們每年發生的性關系少于10次。存在的問題是，往往配偶一方性冷淡，或者不再想做愛，但另一人仍然對性生活有渴望。

對于仍然有性欲的一方，這是一種令人無法忍受的事情，會涉及感情上的拒絕，挫折和紊亂。如果你也是處于這種性冷淡婚姻狀態，我能感覺到你的痛苦。但如果雙方依然存在愛情，完全可以通過治療性冷淡，恢復婚姻的激情。如果你還希望維系婚姻，這是值得做的事情。

如果無性婚姻不是由于生理問題引起，往往可能存在以下幾個原因：

壓力 – 無路是工作還是在家里，壓力都是一個情緒殺手。當和伴侶在一起時，幫助配偶放松很重要。

外遇 – 我猜測，這個選擇可能會是你的一個想法。盡管存在可能，但不會成為主要原因。事實上，外遇不總是導致無性婚姻。但如果發現它是原因所在，就應該設法解決它。

吵架 – 配偶很有可能因為雙方爭吵，而企圖通過拒絕做愛作為懲罰。如果是這樣，就必須解決問題，消除不良情緒。

厭倦 – 這是最有可能的原因。許多夫婦經過一段婚姻生活后，難以保持激情。延長激情需要重新進入“約會模式”。做更多令人興奮的事情，如兩個人的單獨約會，做一些浪漫事情等。所有這些有助于你們找回昔日激情。

總之，不要失去希望。可以通過治療性冷淡解決夫妻關系問題。它實際上是可以由你自己決定的事情。