干性頭皮與脫發之間的關系

干性頭皮是導致脫發的常見問題。有些情況與居住地的氣候環境有關；有時則與我們吃的食物有關；有些人的干性頭皮僅與體內激素分泌水平有關。下面找出這一問題的原因和治療方法。

干性頭皮與脫發密切相關，是因為它會導致頭發干燥和變脆。這種情況下，頭發很容易斷裂或脫落。同時，干性頭皮還會引起瘙癢。在撓頭時，會造成頭發脫落，甚至導致嚴重脫發。然而，頭皮干燥和脫發問題被人們普遍誤解。這也是許多人在找不到原因的情況下用各種方式治療沒有效果的原因所在。錯誤治療還會誘發其它與頭發有關的問題。例如，如果用洗發水治療頭發干燥，可能會因為對特定成分過敏而導致脫發。因此，在采取具體治療措施前，了解自己的頭發特點和潛在問題很重要。

一般性原因

我們的頭皮擁有皮脂腺或油脂腺，專門分泌保護頭發并給予自然光澤的油脂。在這些腺體功能失靈的情況下，就會導致所需的油脂分泌不足，并因此而使頭皮變得干燥。有多方面原因會造成這一問題：

天氣：如果居住在氣候環境干燥的地方，頭發容易失去濕氣并導致頭皮干燥。
營養不足：經常吃加工食品或很少吃新鮮食物，攝入太多咖啡因，或喝水不足，都是容易造成干性頭皮的重要原因。有時候，缺乏皮脂腺所需某些維生素和礦物質也會使它們無法正常功能，并因此而造成干性頭皮和脫發問題。
頻繁使用洗發水：刺激性洗發水和護發素會摧毀頭發濕氣。它們還容易造成嚴重脫發，因為這類產品包含刺激性化學成分。許多人認為頻繁洗頭發能幫助解決干燥問題。這顯然是一個錯誤認識，因為頻繁洗頭會剝離頭皮的天然油脂并導致干燥。
接觸高溫：用非常熱的水洗頭或用吹風機干燥頭發，都會剝離天然油脂，使頭皮變得干燥并導致脫發。
硬水：干性頭皮還可以由硬水導致，因為這種水包含太多鈣和鎂。這些元素長期積聚在頭皮，會阻礙皮脂腺正常分泌油脂。
吸煙與喝酒：我們都知道吸煙和酗酒有害健康。實際上，這兩種不良習慣還會影響頭發，其結果是造成頭皮干燥和脫發。

治療偏方

治療瘙癢性干性頭皮的偏方包括：

確保在洗頭后徹底沖洗干凈洗發水和護發素。
洗頭后讓頭發自然干燥，這意味著應避免使用吹風機。
用干凈的梳子梳理頭發。
經常用茶樹油，橄欖油或椰子油按摩頭皮，這對刺激油脂腺有好處。

因頭皮干燥瘙癢導致的脫發能影響任何人。在了解導致干性頭皮和脫發的具體原因后，采取積極的預防措施很重要。因為在頭皮和頭發受影響后，修復到原來的樣子很困難。