血脂異常的最常見治療方法

血脂異常是指血流及血管中的膽固醇和甘油三酸酯水平過高。這種疾病往往是嚴重心血管問題的前兆，如動脈粥樣硬化，中風和心臟驟停等。血脂障礙的治療方法很大程度上取決于病人的年齡，整體健康狀況，特殊癥狀和心臟病所處階段等因素。最常見的血脂異常療法是調節飲食和運動計劃。更嚴重情況下可能需要結合藥物，鍛煉和手術等多種措施，以防止出現危及生命的并發癥。

在病人首先被診斷出這種疾病后，醫生會徹底解釋血脂障礙的不同治療選擇。大多數情況下，通過改變上生活方式就能有效降低膽固醇和甘油三酸酯水平。在治療過程中，飲食和鍛煉扮演著重要角色，此外，還有必要戒煙和停止飲酒。如果病人患的是輕度血脂異常，醫生通常只是給予一些飲食和鍛煉方面的指導建議。更好的方法是咨詢營養師有針對性的設計出一種飲食和鍛煉計劃。

大多數與血脂異常有關的飲食計劃都是吃低膽固醇，低熱量，不含反式脂肪的飲食。應該避免含糖和油炸食品，紅肉和乳制品也應適量消費。魚，水果蔬菜和堅果是低膽固醇飲食的主要組成部分。除了解釋食物類型的重要性以外，醫生和營養師還會幫助病人學習如何少吃多餐避免食物渴望。

經常鍛煉可以幫助病人減輕體重，穩定血壓，并促進心肺功能。遵循醫生建議獲得最佳效果很重要。大多數病人在有能力的情況下可以經常步行或騎自行車。此外，瑜伽，普拉提和健身操都是建議的運動方式。

飲食和鍛煉并不能完全避免出現健康并發癥。因此，醫生還可能建議每日服用藥物幫助降低血液中的膽固醇和甘油三酸酯水平。抑制素就是一種可以抑制肝酶防止脂肪積聚的藥物。苯氧酸類藥物還經常結合抑制素一起提高高密度脂蛋白水平，也有防止脂肪沉積在動脈壁的作用。在遵循上述血脂異常治療方法的情況下，通常可以避免手術和嚴重健康問題。