香煙的五種主要成分

吸煙每年都導致許多人死亡，并且是誘發肺病和心臟病等疾病的主要原因之一。香煙包含四千多種化學成分，其中有43種已被確定為致癌物，并且至少有250種對健康有害。吸煙者的平均死亡率一直在上升，因此被健康機構視為可預防的疾病和死亡首要原因。

煙草

卷煙是用煙草植物葉子干燥后加工制成，其活性成分是尼古丁。煙草葉有來自土壤和化肥的放射性成分。長期吸入這些放射性顆粒會集聚在吸煙者的肺中。目前還沒有發現能安全使用煙草的方法，并且調查顯示接近90%的肺癌是由吸煙導致。

尼古丁

尼古丁是高度上癮的物質，并且是很難戒斷的嗜好。醫生普遍認為尼古丁上癮與海洛因和可卡因一樣難以戒掉。尼古丁在收縮動脈的同時，使吸煙者心跳率和血壓升高。通過香煙吸入，尼古丁只需要六秒鐘就能到達大腦。大劑量還可以作為鎮靜劑抑制神經細胞的信號流動，并且還能當做食欲抑制劑使用。

焦油

焦油是一種會在肺中形成的粘稠樣化學物質。在吸煙時，一定數量的焦油會吸入，日積月累就會變成覆蓋肺部的棕色殘留物。它還會使吸煙者的牙齒和手指變色。低焦油香煙并不能避免吸煙的危害，因為減少的焦油需要更長時間補償。這也意味著需要吸更多煙才能滿足煙癮。

一氧化碳和其它有毒物質

這是一種抽煙時吸入的無色有毒氣體。它進入肺部和血流，會限制紅血細胞中的氧氣數量。它導致動脈變硬和膽固醇水平升高，一段時間后就會誘發心臟病。人的聽力和夜視能力也會受一氧化碳影響，并且它與汽車尾氣中發現的物質相同。香煙煙霧中的其它有毒物質還包括氰化氫，氮氧化物和氨。

致癌物質

除了焦油中的化學品以外，還有其它抽煙吸入的危險物質。其中以砷的危害最大，會導致癌癥，以及血管和心臟受損。此外還包括從原油中提煉的溶劑苯，用于電池的化學品鎘，以及用于涂料成分的甲醛等。