灰指甲自然療法-及時治療很關鍵

灰指甲是一種由小有機物組成的真菌感染手指和腳趾的疾病。有許多人受灰指甲影響。真菌喜歡生活在陰暗潮濕的地方，而指甲提供給它們一個很好的繁殖生存環境。

腳趾甲的灰指甲感染率比手指甲高6倍以上，這與腳被鞋和襪子包住提供的溫暖潮濕環境有關。有輕到嚴重的不同程度感染，可以導致不舒服，瘙癢和疼痛，有時甚至還可以引起出血。目前已經有很多自然療法能夠有效控制和預防灰指甲病。

灰指甲的癥狀

指甲基和兩側變得發紅和刺激。在感染的最初階段，只有甲基和指甲邊緣受到感染，但隨后會逐漸擴散。通常情況下會伴隨不適，瘙癢和疼痛，有時還會出血，甚至指甲與甲基分離。指甲轉變成黃綠色或棕黃色，有時還會出現白色斑點。受感染指甲會變厚，并帶有難看的線條和小孔。

如何預防灰指甲？

預防總是比治療好。真菌喜歡溫暖潮濕和陰暗的地方，如游泳池，封閉房間，水療室和浴室等。建議在這些公共場所穿拖鞋，避免腳部直接接觸地面。穿純棉或羊毛襪子，因為它們更容易吸收和散發掉腳上的水氣。相反，尼龍和其他合成材料襪子會滯留住腳上的汗水和潮氣，因此最好是避免它們。

在已經存在灰指甲感染的情況下，避免使用指甲油是明智的做法。此外，避免共享個人用品，保持腳部干燥也有助于阻止真菌繁殖生存。

及時治療灰指甲很重要

灰指甲感染不僅讓人不舒服，還會引起疼痛甚至出血。建議立即看醫生治療，避免進一步惡化。根據感染嚴重程度可以選擇不同藥物治療灰指甲，但這些方式往往價格昂貴，而且對健康有負面影響。天然療法是更安全，廉價和有效的方式，它們通常包含以下一些天然成分：

茶樹油：這是一種能夠有效抵御真菌的殺菌劑。用它混合橄欖油涂抹在受影響部位。
李斯特防腐液：這是一種包含酒精和其他成分的強大防腐劑，能夠有效殺死真菌。
蘋果醋：天然蘋果醋與等量溫水混合可以很好的治療灰指甲。在混合液中浸泡腳部20分鐘然后擦干。